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張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)分泌
西瓜屬于常見(jiàn)水果，也是生活中經(jīng)常都會(huì)購(gòu)買(mǎi)的一種。因?yàn)槲鞴系臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，所以在日常生活中經(jīng)常都會(huì)吃西瓜，同時(shí)西瓜清涼爽口，含有大量的維生素C等物質(zhì)，吃完之后對(duì)于身體的好處是非常多的。
西瓜是酸性還是堿性
西瓜根據(jù)檢測(cè)結(jié)果是堿性的，但是有很多人都不知道。而且要注意的就是，食物因吃起來(lái)酸，就以為是酸性食物，其實(shí)并不是，所以要知道食物的酸堿性并不是從口感判斷的，而是根據(jù)食物在人體內(nèi)最終的代謝產(chǎn)物來(lái)劃分的。
西瓜的功效與作用是什么
1、西瓜可清熱解暑，特別是對(duì)于咽喉經(jīng)常都會(huì)出現(xiàn)干燥以及存在嘴干的人群。選擇吃點(diǎn)西瓜，可以起到很大的幫助，因?yàn)槟軌蛴行椭蠹医馐?。而且?duì)于存在高血壓的人，適量食用西瓜，也是有降血壓的效果。
2、西瓜當(dāng)中含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很高，其中所含的糖和鹽有著很大的作用，可以起到一個(gè)利尿并消除腎臟炎癥的情況。其次就是蛋白酶能把不溶性蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化為可溶的蛋白質(zhì)，增加腎炎病人的營(yíng)養(yǎng)。
3、西瓜可以促進(jìn)排便，在生活中如果想要促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，促進(jìn)排便，可以適量食用西瓜，但是需要注意的就是，不可以食用過(guò)多。而且吃西瓜之后尿量會(huì)明顯的增加，這樣就可以減少膽色素的含量，并可使大便通暢。
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杏是屬于堿性食物，且大多數(shù)水果和蔬菜都屬于堿性食物。較為日常的酸性食物如龍蝦、魷魚(yú)、巧克力、蔥、空心粉等。酸性食物與堿性食物對(duì)人體都有很大用處，如酸性食物有增強(qiáng)食欲、堿性食物有增強(qiáng)體力作用，但酸性食物... 詳細(xì)»
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銀耳是酸性還是堿性的
銀耳是堿性的，因?yàn)樵阢y耳在人體內(nèi)最終的代謝產(chǎn)物內(nèi)含鈣、鎂、鉀、鈉等陽(yáng)離子，屬于堿性食品，銀耳具有強(qiáng)精、補(bǔ)腎、潤(rùn)腸、益胃、補(bǔ)氣、和血、強(qiáng)心、壯身、補(bǔ)腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。 詳細(xì)»
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蜂蜜是酸性還是堿性
蜂蜜是一種天然食品，蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、蔗糖，主要是以葡萄糖和果糖為主，它們?cè)谶M(jìn)入人體后不經(jīng)過(guò)消化系統(tǒng)就能夠被人體吸收，有利于痊愈后病人、腦力工作者食用，是最佳的營(yíng)養(yǎng)品。 詳細(xì)»
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