在糖尿病發(fā)展過程中身體健康容易受到影響，如果血糖持續(xù)升高沒有得到改善，有可能在血糖升高的影響下導(dǎo)致健康出現(xiàn)問題。因此，平時(shí)需要合理控制好血糖，在血糖明顯升高時(shí)及時(shí)用藥進(jìn)行治療，這樣才能維持血糖的穩(wěn)定，否則糖尿病一旦找上門來得不到控制，有可能會(huì)帶來嚴(yán)重的并發(fā)癥。另外，糖尿病患者還需要保證充足的睡眠時(shí)間，長(zhǎng)時(shí)間睡眠不足有可能會(huì)帶來負(fù)面影響。那么，糖尿病患者睡眠不足對(duì)身體有哪些傷害呢？
1、影響胰島功能
糖尿病患者如果存在睡眠不足這種情況有可能會(huì)對(duì)健康造成影響，本身睡眠不足就容易導(dǎo)致胰島素分泌不足，胰島功能下降明顯時(shí)沒有足夠的胰島素分泌出來將糖類物質(zhì)分解代謝掉，此時(shí)血糖就容易波動(dòng)，這樣對(duì)病情改善不利，而且胰島素的分泌本身受到胰島素刺激作用，睡眠不足時(shí)會(huì)抑制胰島素的分泌，此時(shí)沒有足夠的胰島素分泌出來，甚至?xí)霈F(xiàn)胰島素抵抗，這種情況對(duì)糖尿病患者來說是非常不好的一種結(jié)果。因此。平時(shí)糖尿病患者應(yīng)該保證充足的睡眠時(shí)間，通過合理的方式提高睡眠質(zhì)量，只有保證睡眠充足，身體健康才有保障，可以防止胰島功能下降威脅健康。
2、引發(fā)肥胖
在糖尿病發(fā)展過程中身體的調(diào)節(jié)是很重要，為了有效控制好血糖，應(yīng)該養(yǎng)成良好的習(xí)慣，每天注意早睡早起，堅(jiān)持充足的睡眠是調(diào)節(jié)身體的有效措施。糖尿病患者如果在治療疾病的過程中還有肥胖明顯的情況，有可能會(huì)讓病情加重。肥胖這種情況的發(fā)生和多方面因素有關(guān)，缺乏運(yùn)動(dòng)，飲食不合理，睡眠不足都可能會(huì)導(dǎo)致肥胖明顯，如果糖尿病患者總是睡眠不足，有可能會(huì)影響內(nèi)分泌水平，身體分泌的瘦素不足有可能會(huì)出現(xiàn)肥胖的情況，這樣體內(nèi)的脂肪物質(zhì)堆積，肥胖明顯的情況下可能就會(huì)導(dǎo)致病情加重，出現(xiàn)血脂，血壓的異常。如果想要防止肥胖明顯威脅健康，糖尿病患者就需要保證充足的睡眠來控制好體重。
由此可見，糖尿病患者如果沒有保證充足的睡眠，總是睡眠不足，有可能會(huì)導(dǎo)致胰島素分泌量減少，甚至出現(xiàn)胰島功能下降的情況，久而久之還可能會(huì)出現(xiàn)明顯的肥胖，這些情況的發(fā)生均對(duì)疾病的改善不利。因此，在糖尿病發(fā)展的時(shí)候一定要注意睡眠方面的問題，每天保證有七到八個(gè)小時(shí)的充足睡眠時(shí)間，把身體調(diào)節(jié)合理，免疫功能得到提高，才能防止病情加重。
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