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汪治國 副主任醫(yī)師 咸寧市中心醫(yī)院 皮膚性病科
少白頭就是指青少年頭發(fā)過早呈灰色或白色。決定頭發(fā)顏色的是頭發(fā)中色素粒的數(shù)量，頭發(fā)由黑色變白，一般是頭發(fā)的色素細(xì)胞功能下降，當(dāng)衰退不能完全產(chǎn)生色素粒時(shí)，頭發(fā)完全變白。正常人從35歲開始，毛色素細(xì)胞開始下降，有的人才20來歲頭發(fā)就變灰白了，醫(yī)學(xué)上稱為少白頭。以下是少白頭的治療方法。
少白頭的治療方法
1、在社會環(huán)境中，年輕人應(yīng)該學(xué)習(xí)心理保健和自我調(diào)節(jié)的方法。也就是說，不僅要能夠工作和學(xué)習(xí)，還要能夠玩耍和調(diào)整，注意工作和休息的結(jié)合，保持良好的心情，避免過度的精神壓力。對于預(yù)防早期白發(fā)，心理調(diào)節(jié)非常重要。
2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，不要暴飲暴食，多吃豆類和蔬菜，動物內(nèi)臟含有較多的銅、柿子、番茄、土豆和菠菜，還含有一定量的銅、鐵等微量元素，這些都是合成黑色素必不可少的原料。如果條件允許，盡量多吃。
3、慢性疾病(尤其是腎虛)患者應(yīng)積極治療。當(dāng)開始出現(xiàn)白發(fā)的跡象時(shí)，可以使用一些補(bǔ)腎的中藥處方，可以對預(yù)防白發(fā)有效果。
4、有規(guī)律的身體鍛煉可以促進(jìn)全身血液循環(huán)，從而增強(qiáng)毛發(fā)中黑色素生成的細(xì)胞活性。
5、用梳子梳理頭發(fā)，或用手或手指摩擦頭皮，早晚各1次，每次1-2分鐘，每分鐘30-40次。
6、多吃有營養(yǎng)的食物，如桑椹、龍眼、芝麻、黑木耳、枸杞等，可以幫助頭發(fā)生長。
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少白頭怎么治療
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少白頭的原因
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汪治國 咸寧市中心醫(yī)... 皮膚性病科
少白頭遺傳嗎
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如何治療少白頭
少白頭是指患者在少年時(shí)期頭發(fā)呈花白狀。一般是由于毛發(fā)的色素細(xì)胞功能減退引起，正常人從35歲開始，毛發(fā)色素細(xì)胞才開始衰退。病因包括遺傳因素、精神壓力過大和微量元素的缺失，且目前西醫(yī)沒有有效徹底的治療方法... 詳細(xì)»
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少白頭怎么治療
大多數(shù)的人少白頭其實(shí)是跟家族遺傳有關(guān)系的，因此治療周期較長。當(dāng)身體出現(xiàn)少白頭的情況，首先要避免心情過度緊張和焦慮，放松心態(tài)，因?yàn)榘装l(fā)的原因主要是由于身體精神過度緊張，全身營養(yǎng)不良，身體虛弱以及內(nèi)分泌障... 詳細(xì)»
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怎樣治療少白頭
“少白頭”，是指青少年時(shí)頭發(fā)過早變白，頭發(fā)呈花白狀。決定頭發(fā)顏色的是頭發(fā)中色素顆粒的多少，頭發(fā)由黑變白，一般是毛發(fā)的色素細(xì)胞功能衰退，當(dāng)衰退到完全不能產(chǎn)生色素顆粒時(shí)，頭發(fā)就完全變白了。 詳細(xì)»
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