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李麗芳 副主任醫(yī)師 焦煤西山煤電集團(tuán)公司職工總醫(yī)院 皮膚科
炎炎夏日喜歡出去玩的朋友，一旦皮膚接觸紫外線，就很容易曬黑，曬傷。皮膚的快速修復(fù)和美白成為關(guān)鍵。曬后快速美白，應(yīng)平時(shí)多吃一些含有維生素的水果和蔬菜，盡量減少熬夜，如內(nèi)外兼修，才能保持皮膚白嫩健康。要有一個(gè)嫩白皮膚，表面護(hù)理是次要的，內(nèi)部調(diào)節(jié)是最重要的。那么，如何曬后快速美白？
曬后快速美白方法
1、白色砂糖洗臉：具體方法是用洗面乳洗臉后，適量加入白砂糖在手掌中，輕輕揉面部，幾分鐘后清洗即可。
2、用醋和鹽洗臉：夏天曬太陽后，想快速變白，可以在洗臉的水中加入一些醋和鹽，注意比例要適當(dāng)。
3、用蛋清蜂蜜涂臉部：具體方法是用普通洗漱用品洗臉后，混合蛋清和蜂蜜，涂在臉上，10-15分鐘后清洗即可。
4、用無脂肪牛奶涂臉：具體方法是洗臉后，無脂奶涂在臉上，待10-15分鐘清洗干凈即可。
5、沐浴之后，給皮膚增加水分：沐浴后，要第一時(shí)間給皮膚添加足夠的水分，可以擦拭適量的水分后涂抹保濕品。
6、專業(yè)的美白修復(fù)：如果曬傷后的情況比較嚴(yán)重，皮膚曬黑很多，不知道如何修復(fù)，可以找一個(gè)專業(yè)的皮膚護(hù)理治療師做美白修復(fù)。
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快速美白祛斑的方法
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