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張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院 急診科
任何有組織的生物體只要有生命的跡象就需要呼吸，吸入空氣中的氧氣，呼出體內(nèi)的二氧化碳，來(lái)進(jìn)行相應(yīng)的新陳代謝和維持正常的生命活動(dòng)。吸煙不僅會(huì)危害自身人體的健康，還會(huì)對(duì)社會(huì)產(chǎn)生不良的影響。吸煙常常會(huì)使得男性出現(xiàn)Y染色體的丟失，并增加患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。
吸煙的危害
1、誘發(fā)肺部的疾病
吸煙是導(dǎo)致慢性阻塞性肺疾病、肺氣腫、慢性支氣管炎的主要原因。長(zhǎng)期的吸煙會(huì)導(dǎo)致人體功能發(fā)生改變、毛細(xì)血管和肺泡的結(jié)構(gòu)、外周性或中央性氣道，同時(shí)還會(huì)對(duì)人體肺部的免疫系統(tǒng)造成不良的影響，進(jìn)而導(dǎo)致肺部疾病的發(fā)生，甚至可能誘發(fā)肺癌的出現(xiàn)。
2、誘發(fā)心腦血管病
吸煙的時(shí)候，會(huì)導(dǎo)致人體血管內(nèi)皮功能的紊亂和炎癥反應(yīng)性的增強(qiáng)，從而形成血栓。長(zhǎng)期吸煙容易增加周圍血管病、中風(fēng)、高血壓病、冠心病的發(fā)病幾率。
3、影響生育能力
長(zhǎng)期吸煙的人群，其精子受精的能力比不吸煙者降低百分之七十五左右。由于精子能夠識(shí)別煙草中的尼古丁，并對(duì)其產(chǎn)生相應(yīng)的反應(yīng)。長(zhǎng)期吸煙會(huì)促使人體精子中尼古丁受體的超載，從而使得吸煙人群的受精的能力出現(xiàn)下降，最終影響其生育的能力。
4、長(zhǎng)期吸煙的患者不僅壽命的長(zhǎng)短會(huì)受到相應(yīng)的縮短，還會(huì)誘發(fā)消化性潰瘍、胃痛胃炎、心臟病、糖尿病等影響人體健康的問(wèn)題。
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怎么減少吸煙的危害
吸煙不僅對(duì)人體健康有害，而且對(duì)社會(huì)也有不良的影響，只要有生命跡象，任何有組織的生物體都必須呼吸，呼出體內(nèi)的二氧化碳，吸入空氣中的氧氣，并進(jìn)行新陳代謝，以維持正常的生命活動(dòng)。不吸煙的人可以每天呼吸大量新... 詳細(xì)»
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除了戒煙，這5個(gè)方法也可以減少吸煙危害，麻煩謹(jǐn)記
“吸煙危害健康”在現(xiàn)代人的觀念中已經(jīng)根深蒂固，大家都知道吸煙是有害健康的。但是，戒煙對(duì)于煙民又是很難的，尤其是外圍環(huán)境對(duì)你的影響和自身控制能力不強(qiáng)的人，身邊有幾個(gè)煙民朋友，想戒煙都難。吸煙影響身體健康... 詳細(xì)»
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戒煙困難的人，可以通過(guò)這4個(gè)措施，減少吸煙對(duì)肺部造成的傷害
吸煙有害健康，但依然不少人對(duì)煙草依賴，一天不抽煙渾身難受，卻不知道里面多種有害成分獲取會(huì)讓肺部逐漸受損。有的人肺部炎癥產(chǎn)生，甚至出現(xiàn)肺癌，都和過(guò)量吸煙有關(guān)。如果實(shí)在戒不了煙，要采取好的方式來(lái)降低肺部受... 詳細(xì)»
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