-
-
汪治國(guó) 副主任醫(yī)師 咸寧市中心醫(yī)院 皮膚性病科
男性的皮膚油脂分泌多，油大的皮膚易使污物堆積，尤其是脂溶性有機(jī)物質(zhì)和許多種微生物，由此誘發(fā)炎癥和感染。男性毛多，毛孔大，細(xì)菌、真菌、病毒等可以長(zhǎng)驅(qū)直入，引發(fā)感染。男性更需要認(rèn)真保養(yǎng)，作為一個(gè)男士應(yīng)該如何保養(yǎng)自己的皮膚？下面推薦幾點(diǎn)男性皮膚保養(yǎng)小常識(shí)。
男性皮膚保養(yǎng)小常識(shí)
1、深層清潔皮膚，建議男士每天都要使用1-2次男性專用的洗面奶，用完后使用爽膚水，這樣能夠清潔并收縮毛孔，是較好的護(hù)膚方式。
2、很多男性喜歡熬夜工作或者玩游戲，這樣對(duì)皮膚傷害很大。熬夜時(shí)間久會(huì)對(duì)肝臟，腎臟造成不好的影響，導(dǎo)致個(gè)體發(fā)胖。因此，建議每天在11點(diǎn)前上床睡覺(jué)。
3、男性在日常生活中一定要多吃水果蔬菜，少吃高糖、高脂、高鹽和油炸食品。同時(shí)注意一定要多喝水，這樣才能保持皮膚光滑細(xì)膩。
4、夏季一定要注意防曬，避免赤膊，上班戴好草帽、防風(fēng)罩等防護(hù)用品。皮膚過(guò)度曬傷會(huì)痛癢，并且皮膚經(jīng)常暴露在陽(yáng)光下容易引發(fā)皮膚癌。
5、不要用手?jǐn)D去粉刺，或是聽(tīng)之任之，這樣會(huì)使暗瘡越藏越深，留下凹凸不平的疤痕，平時(shí)潔面使用磨沙膏進(jìn)行基本護(hù)理不容忽視。
-
-
怎樣保養(yǎng)皮膚可以使皮膚白嫩
胡云峰 副主任醫(yī)師
-
-
男士如何保養(yǎng)皮膚
汪海珍 副主任醫(yī)師
-
-
肛瘺的預(yù)防常識(shí)
李洋 主治醫(yī)師
-
-
小兒推拿基本常識(shí)
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
-
-
踝關(guān)節(jié)扭傷的常識(shí)與治療
李劼若 主任醫(yī)師
-
-
甲狀腺如何保養(yǎng)
董揚(yáng)洲 主任醫(yī)師
-
-
日照市中醫(yī)醫(yī)院 皮膚科
擅長(zhǎng)：皮膚科疾病的診治
-
-
廣東省人民醫(yī)院平洲分院 皮膚科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)蕁麻疹、濕疹...
-
-
廣東省人民醫(yī)院平洲分院 皮膚科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)各種疑難皮膚...
-
-
廣東省人民醫(yī)院平洲分院 皮膚科
擅長(zhǎng)：2006年參加工...
-
-
廣東省人民醫(yī)院平洲分院 皮膚科
擅長(zhǎng)：1986年參加工...
-
-
西安市第五醫(yī)院 皮膚科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于各種皮膚病...
-
-
江油市中醫(yī)醫(yī)院 白癜風(fēng)
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)...
-
-
江油市中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)三科
擅長(zhǎng)：目前擅長(zhǎng)消化內(nèi)科...
-
-
佛山市順德區(qū)婦幼保健院 兒科綜合
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)各類兒童常見(jiàn)...
-
-
西安市第八醫(yī)院 感染一科
擅長(zhǎng)：傳染病、腎綜合征...
-
-
西安市第八醫(yī)院 肝病一科
擅長(zhǎng)：在臨床工作中積累...
-
-
西安市第八醫(yī)院 急診科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)各種傳染病的...
-
-
朱珠 遵義醫(yī)學(xué)院附... 皮膚性病科
怎么保養(yǎng)皮膚
-
-
朱珠 遵義醫(yī)學(xué)院附... 皮膚性病科
如何保養(yǎng)皮膚
-
-
許鵬 宜春市人民醫(yī)... 呼吸內(nèi)科
如何預(yù)防感冒小常識(shí)
-
-
朱珠 遵義醫(yī)學(xué)院附... 皮膚性病科
怎樣保養(yǎng)皮膚
-
-
秋季皮膚保養(yǎng)小常識(shí)有哪些
秋季的時(shí)候天氣比較干燥，而且晝夜的溫差也比較大，皮膚的抵抗力就會(huì)大大的降低，所以秋季的時(shí)候要做好皮膚的保養(yǎng)，需要每天及時(shí)補(bǔ)充足夠的水份，使用相應(yīng)的護(hù)膚用品，才能夠讓皮膚可以抵御秋季的干冷。那么秋季皮膚... 詳細(xì)»
-
-
運(yùn)動(dòng)小常識(shí)
生命的真正意義在于不斷地進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能使人體的細(xì)胞變得活躍，使人的容顏?zhàn)兊酶煤蜕眢w更健康，運(yùn)動(dòng)與健康是正相關(guān)的，但現(xiàn)代人疏乎運(yùn)動(dòng)管理，使得身體逐漸變差，還會(huì)常常有生病的狀況，因此為了更健康，人們應(yīng)... 詳細(xì)»
-
-
兒童健康小常識(shí)
孩子能健康的成長(zhǎng)，需要家長(zhǎng)不斷的學(xué)習(xí)育兒經(jīng)驗(yàn)，這樣才能避免走彎路。特別吃的食物家長(zhǎng)一定要注意，垃圾食物沒(méi)有任何的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，還有大量的鉛，長(zhǎng)時(shí)間讓孩子吃會(huì)導(dǎo)致免疫差，容易生病。孩子們應(yīng)該吃一些健康的食物... 詳細(xì)»
-
-
家庭急救小常識(shí)
在生活中，難免會(huì)出現(xiàn)一些意外，當(dāng)意外發(fā)生時(shí)，不要慌張，要立即對(duì)意外導(dǎo)致的損害進(jìn)行救治，有效的急救可以幫助處理意外事故，如果沒(méi)有掌握急救知識(shí)，有可能會(huì)導(dǎo)致病情加重，對(duì)人體也會(huì)造成一定的傷害，所以要掌握好... 詳細(xì)»
-
-
夏季防曬小常識(shí)
炎炎夏日，如果出門(mén)不做好防曬，很容易會(huì)被曬傷或者曬黑，紫外線過(guò)度暴曬會(huì)導(dǎo)致皮膚的表皮細(xì)胞損傷，破壞皮膚的新陳代謝功能，膚質(zhì)也會(huì)變得干燥、粗糙，保濕功能大大降低。而且曬太陽(yáng)過(guò)多很可能導(dǎo)致膚色不均，進(jìn)而產(chǎn)... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)