濟(jì)寧市中醫(yī)院蜜棗核桃羹是一款甜食菜品，營(yíng)養(yǎng)美味。制作原料主要有蜜棗、核桃仁、白糖等制作而成，具有滋補(bǔ)肝腎、益氣補(bǔ)血、滋養(yǎng)陰血、養(yǎng)心安神等功效，久服可以讓皮膚細(xì)膩光滑，使得肌膚充滿彈性，而蜜棗能補(bǔ)肺潤(rùn)燥，對(duì)貧血有很好的改善作用，具有能清理腸道，排毒養(yǎng)顏等功效，是現(xiàn)代女性美容養(yǎng)顏很好的食品。
蜜棗核桃羹的功效：
1、蜜棗核桃羹可以促進(jìn)血液循環(huán)，增加血液流動(dòng)的功效，有利于人體吸收，具有活血養(yǎng)血等療效。
2、可改善人體內(nèi)部循環(huán)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)，益氣補(bǔ)血，增加凝血因子。
3、核桃中含有含微量元素鋅，具有降低膽固醇，預(yù)防動(dòng)脈硬化的作用。
4、滋補(bǔ)肝腎、潤(rùn)肺生津、養(yǎng)血潤(rùn)發(fā)，令皮膚滋潤(rùn)光滑，富于彈性。
5、蜜棗核桃羹可以補(bǔ)腦健腦。
蜜棗核桃羹的注意事項(xiàng)：
1、核桃屬于脂肪比較多的食物，不宜多吃，否則會(huì)影響消化。
2、核桃仁表面的褐色薄皮最好不要?jiǎng)兊簦駝t會(huì)損失掉一部分營(yíng)養(yǎng)。
3、過(guò)多食用核桃仁會(huì)造成人體作為膽固醇儲(chǔ)存起來(lái)，結(jié)果適得其反。
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