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井西寬 副主任醫(yī)師 連云港市中醫(yī)院 皮膚科
月經(jīng)分為三個(gè)階段，月經(jīng)期基本為4-5天，子宮壁內(nèi)膜壞死脫落造成出血排出體外，這個(gè)階段可能會(huì)伴隨痛經(jīng)。增殖期一般在月經(jīng)周期的第5-14天，雌激素在女性血液中越來越多，修復(fù)子宮內(nèi)膜。分泌期，又叫做黃體期，這時(shí)會(huì)形成孕激素作用于子宮內(nèi)膜幫助受精卵著床，若沒有受孕，則重新進(jìn)入月經(jīng)期。
月經(jīng)期需要注意什么
1、月經(jīng)期可以洗頭洗澡，但是要使用較溫?zé)岬乃?，特別是洗完頭后要用吹風(fēng)機(jī)吹干，避免受涼，經(jīng)期洗頭建議不要太頻繁，同時(shí)要注意保暖，盡量避免寒冷刺激。
2、要注意外生殖器的清潔，盡量選擇淋浴，衛(wèi)生巾要勤換，避免進(jìn)行性生活，防止感染。
3、月經(jīng)期由于女性荷爾蒙分泌，要避免精神上的刺激和情緒上的過度波動(dòng)，避免飲酒和過勞，對(duì)于一些生冷麻辣等刺激性食物少吃或不吃。
女性在月經(jīng)期時(shí)的變化
1、內(nèi)分泌會(huì)導(dǎo)致大腦皮層的興奮度降低，女性在月經(jīng)期的免疫力會(huì)下降，如果受涼，可能會(huì)導(dǎo)致感冒，如果不注意生理衛(wèi)生，容易出現(xiàn)感染現(xiàn)象。
2、女性在月期時(shí)的生殖器官比平時(shí)更容易感染炎癥，雜菌在月經(jīng)期很容易侵入女性的內(nèi)生殖器，造成感染。
3、月經(jīng)期的經(jīng)血是堿性的，會(huì)中和酸性的陰道環(huán)境，這個(gè)時(shí)候女性的陰道對(duì)細(xì)菌的抵抗力會(huì)有所降低，發(fā)生感染。
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月經(jīng)期不能洗頭發(fā)嗎
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月經(jīng)期間能不能洗頭？月經(jīng)期間洗頭會(huì)有什么影響
從來月經(jīng)初潮開始，家里的女長(zhǎng)輩就很明確地告訴女性同胞們，月經(jīng)期間不能洗頭，洗了頭可能會(huì)導(dǎo)致絕經(jīng)。這樣的傳言到底有沒有科學(xué)依據(jù)？女性在月經(jīng)期間是否可以洗頭？第幾天可以洗頭呢？各位女性同胞們都有必要來了解... 詳細(xì)»
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月經(jīng)期不能洗頭是錯(cuò)誤的
由于月經(jīng)的報(bào)到，女性每個(gè)月都會(huì)有幾天感覺煩躁，女性變得有些虛弱，所以在這個(gè)時(shí)期需要特別注意保重身體，避免落下禍根。而有一種說法是，經(jīng)期洗頭對(duì)血液循環(huán)有一定影響，導(dǎo)致經(jīng)血排出不及時(shí)，會(huì)讓身體留下隱患。但... 詳細(xì)»
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月經(jīng)期間洗頭要注意
在夏天這么炎熱的季節(jié)里，男性一天不洗澡全身汗味都會(huì)感覺有點(diǎn)難受，更何況女性這種絕大多數(shù)都是愛干凈的。但是，女性都會(huì)有個(gè)疑問，就是當(dāng)處于月經(jīng)期時(shí)，是否能夠洗澡洗頭？大多數(shù)女性都害怕在月經(jīng)期洗頭會(huì)對(duì)虛弱的... 詳細(xì)»
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月經(jīng)期洗頭發(fā)有影響嗎
月經(jīng)期間洗頭發(fā)是有影響的。因?yàn)樵谠陆?jīng)期間身體的免疫力是相對(duì)比較低下的，如果洗頭但是沒有及時(shí)吹干，可能會(huì)導(dǎo)致濕氣進(jìn)入到頭皮內(nèi)部，在一定程度上影響到腦部血管的擴(kuò)張，容易導(dǎo)致頭痛以及頭部短暫缺血的癥狀發(fā)生。... 詳細(xì)»
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經(jīng)期不能洗頭嗎
月經(jīng)來了以后也是可以洗頭發(fā)的，但是洗頭發(fā)的時(shí)候最好用溫?zé)崴?，主要是因?yàn)樵陆?jīng)期間接觸冷水會(huì)造成痛經(jīng)，如果用溫水洗頭發(fā)的話就不會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)了，女性在月經(jīng)期時(shí)抵抗力比較低，很容易生病，所以月經(jīng)來潮時(shí)，不但不能... 詳細(xì)»
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