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頑固性失眠的治療

失眠主要是指患者的睡眠障礙,包括入睡困難、睡眠比較淺、中途容易醒來(lái)以及徹夜難眠等癥狀。頑固性失眠主要是指患者長(zhǎng)期出現(xiàn)失眠的癥狀,多數(shù)是由于心理疾病、病理因素以及藥物因素導(dǎo)致。頑固性失眠患者首先應(yīng)該找出原因再進(jìn)行對(duì)癥治療。

頑固性失眠的治療

1、治療頑固性失眠需要明確是心理因素還是身體器質(zhì)性疾病所致,再結(jié)合病因進(jìn)行相應(yīng)治療。

2、心理因素導(dǎo)致可通過(guò)自身的調(diào)節(jié),排除心理壓力,如果是焦慮癥,患者可能會(huì)出現(xiàn)焦慮、煩躁不安、驚恐害怕,一般表現(xiàn)為入睡困難、睡眠時(shí)做噩夢(mèng),主要是抗焦慮治療;疼痛等器質(zhì)性疾病導(dǎo)致的失眠,首先要解除疼痛癥狀,再進(jìn)行失眠的治療。

3、因內(nèi)分泌紊亂等其他疾病引起的失眠要明確病因再處理。治療方法包括中藥、西藥、針灸治療,還可加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、睡前泡腳,以及多食用蓮子心、牛奶、酸棗仁等飲食調(diào)理。

頑固性失眠的原因

1、軀體疾病:各種疼痛性疾病、長(zhǎng)期使人痛苦的疾病,如心肺疾病、夜尿癥、胃腸疾病、關(guān)節(jié)炎、晚期癌癥、腎功能衰竭、甲狀腺功能亢進(jìn)、帕金森病等常常引起失眠。

2、精神疾?。阂钟舭Y、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、精神分裂癥、老年癡呆、邊緣性人格障礙等常伴有失眠癥狀。

3、藥物因素:最常引起失眠的藥物有咖啡因、茶堿和各種興奮劑以及酒精和食欲抑制劑,這類失眠稱為反跳性失眠。

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