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楊棟 副主任醫(yī)師 連云港市第一人民醫(yī)院 肛腸科
痔瘡的發(fā)生與平時(shí)的飲食以及生活習(xí)慣有直接的關(guān)系，飲食不當(dāng)以及長期久坐等都有可能會(huì)導(dǎo)致痔瘡的出現(xiàn)。想要在生活中預(yù)防痔瘡的發(fā)作，飲食上需要清淡，不吃辛辣刺激的食物，生活習(xí)慣方面，需要注意保持一個(gè)好的排便習(xí)慣以及規(guī)律的作息。
怎樣預(yù)防痔瘡發(fā)作
1、平時(shí)應(yīng)該多吃蔬菜、水果等粗纖維食物，避免吃辛辣、刺激性食物，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，保持大便軟化和通暢，便后需要注意肛門部清潔，避免飲酒抽煙。
2、作息要規(guī)律，避免熬夜、勞累等，避免久坐、久蹲、久站。平時(shí)可以做提肛鍛煉，每天做2次，每次5~10分鐘。做好以上這些措施，就可以有效預(yù)防痔瘡發(fā)生或者減緩痔瘡發(fā)展。
3、預(yù)防便秘，多食富含纖維素和維生素的新鮮蔬菜和水果，少食辛辣刺激性食物，對(duì)頑固性便秘應(yīng)盡早就醫(yī)，不能長期服用瀉藥或灌腸，以免直腸粘膜感覺遲鈍，加重便秘而引發(fā)痔瘡。
內(nèi)痔的癥狀
1、痔瘡一般分為內(nèi)痔，外痔和混合痔，不同的痔瘡類型癥狀表現(xiàn)會(huì)有差異。
2、內(nèi)痔以無痛性、間歇性的便血為主，便血顏色鮮紅，有時(shí)為大便帶血或者是便時(shí)滴血，噴射狀出血等。當(dāng)內(nèi)痔比較嚴(yán)重，還有可能會(huì)發(fā)生痔核的脫出。
3、外痔包括結(jié)締組織性外痔，血栓外痔和炎性外痔。結(jié)締組織性外痔一般沒有明顯癥狀，當(dāng)外痔比較大時(shí)，可能會(huì)伴有肛門異物感。血栓性外痔以及炎性外痔，多伴有肛門的疼痛，混合痔兼有內(nèi)痔和外痔共同的癥狀。
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怎樣預(yù)防痔瘡發(fā)作
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痔瘡怎么預(yù)防發(fā)作
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怎么預(yù)防痔瘡發(fā)作
痔瘡，學(xué)名“痔”，是常見的肛腸性疾病，位于肛門附近，按發(fā)病部位的不同分為內(nèi)痔、外痔、混合痔，常見表現(xiàn)為便血，便血的性質(zhì)可為無痛、間歇性、便后鮮血，便時(shí)滴血或手紙上帶血，便秘、飲酒或進(jìn)食刺激性食物后加重... 詳細(xì)»
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痔瘡發(fā)作不治療會(huì)怎樣?
痔瘡疾病之所以高發(fā)，與其主要成分是血管是有密切聯(lián)系的。痔瘡的本源為肛墊，生活中任何能夠誘發(fā)肛墊部位血管發(fā)生充血、擴(kuò)張后引發(fā)出血、疼痛或是脫出等癥狀的因素，都會(huì)引發(fā)痔瘡疾病發(fā)作。痔瘡在臨床上主要分為三種... 詳細(xì)»
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痔瘡不復(fù)發(fā)可能嗎，如何預(yù)防痔瘡發(fā)作?
痔瘡部位的主要成分是血管，人們?cè)谄綍r(shí)生活中，若不存在有熬夜、飲食辛辣或是排便不良等問題時(shí)，痔瘡就是身體正常的一個(gè)結(jié)構(gòu)，不會(huì)誘發(fā)異常癥狀出現(xiàn)。但當(dāng)大家不注意調(diào)節(jié)好自己的飲食，生活作息習(xí)慣或是排便不好時(shí)，... 詳細(xì)»
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痔瘡是突然長出來的嗎？如何預(yù)防痔瘡發(fā)作?
痔瘡其實(shí)就是身體的一個(gè)正常的結(jié)構(gòu)肛墊，而其產(chǎn)生主要是由于一些因素作用于肛墊的血管，從而引發(fā)血管充血、擴(kuò)張后發(fā)生病理性肥大、移位等而引發(fā)的出血、疼痛或是脫出的癥狀。痔瘡在未受到外界因素作用刺激下，屬于身... 詳細(xì)»
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