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楊棟 副主任醫(yī)師 連云港市第一人民醫(yī)院 肛腸科
痔瘡作為一種肛腸疾病,任何年齡都有發(fā)病的可能,發(fā)病率還會(huì)隨年齡的增大而增高。痔瘡一旦發(fā)作起來(lái),便讓人寢食難安,除了肛門處息肉的腫脹疼痛外,還有便血、瘙癢等癥狀的出現(xiàn)。而痔瘡的治療方法有多種,其中就包括按摩治療。
按摩如何改善痔瘡
1、患者在仰臥時(shí),可用拇指推拿揉捏中脘、天樞、氣海、關(guān)元、大佷穴位,揉捏力度,以有酸脹感為宜,也可用中指指端對(duì)穴位進(jìn)行常壓,時(shí)間保持兩分鐘為合適。按壓時(shí)可適當(dāng)提高手速。
2、其次可用拇指指端,按壓承福、足三里、承山穴位,按壓力度也以有酸脹感為宜,按摩時(shí)應(yīng)曲膝,腹部放松。手掌掌根可以順時(shí)針?lè)较?,?duì)肚臍周圍以及下腹部進(jìn)行摩搽,時(shí)間大致保持在三分鐘。當(dāng)患者感覺(jué)到有溫?zé)岣袝r(shí),便可停止按摩。
按摩注意事項(xiàng)
1、按摩應(yīng)注意時(shí)間,切不可過(guò)長(zhǎng),否則事倍功半,導(dǎo)致反射區(qū)出現(xiàn)損傷癥狀。
2、按摩時(shí)應(yīng)保持雙手清潔,即指甲長(zhǎng)度合適、手指上無(wú)裝飾品,避免損傷穴位及皮膚。
3、按摩時(shí)要注意方向,順著血液和淋巴液回流方向。
4、按摩時(shí)要注意力度,循序漸進(jìn),由輕到重,再由重減輕,再結(jié)束。
5、按摩要選定合適的時(shí)間,飯后、運(yùn)動(dòng)后不宜按摩。
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
按摩手法
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
按摩的好處
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
面部按摩手法
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
臉部按摩手法
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
怎么按摩臉部
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正確按摩治療痔瘡
痔瘡,作為一種肛腸疾病,在我國(guó)較常見(jiàn),任何年齡都有發(fā)病的可能,發(fā)病率還會(huì)隨年齡的增大而增高。俗話說(shuō)“十人九痔”,一旦發(fā)作起來(lái),便讓人寢食難安,除了肛門處息肉的腫脹疼痛外,還有便血、瘙癢等癥狀的出現(xiàn)。而... 詳細(xì)»
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