精血不足屬于腎虛的一種，是因為患者全身氣血不足所引起的，患者會出現(xiàn)性功能減退、性欲下降、陽痿早泄、遺精以及精子活力降低等，同時伴隨著脫發(fā)。精血不足可以通過上述的癥狀來判斷，當(dāng)然還要通過體格、病史、實驗室檢查的方式來診斷。那么精血不足患者到底要如何診斷呢？
1、患者的癥狀。精血不足會出現(xiàn)腎虛的癥狀，患者性功能降低、沒有任何性欲，不能完成正常的性生活，同時伴隨著遺精以及早泄等。也有一部分患者會出現(xiàn)健忘失眠、沒有任何食欲，腰膝酸軟，身體疲勞，聽力減退，頭發(fā)大把的脫落，牙齒過早松動。此類患者可以多吃能補(bǔ)腎的食物，比如黑豆牡蠣等。
2、顯微鏡檢查?；颊咴谧龃藱z查前需要禁欲3~7天，然后通過手淫的方式取出精液。在顯微鏡下做檢查可以發(fā)現(xiàn)精子數(shù)目減少而且精子的活動率明顯降低，這種情況就可以診斷為精血不足。
3、患者的病史。當(dāng)男性患有慢性消耗性疾病時會消耗體力和精力，讓男性全身氣血不足，從而引起精血不足。所以，對于患者的病史的了解也有助于精血不足的診斷。
男性應(yīng)該多參加體育鍛煉來增強(qiáng)體質(zhì)，加快新陳代謝的速度，讓生殖器官得到充足血液和營養(yǎng)的供應(yīng)，同時也降低了患上疾病的幾率?？刂菩陨畹拇螖?shù)，不能過度縱欲。精血不足的患者可以多做一些縮肛運動，讓全身心放松保持自然呼吸，呼吸的時候做縮肛的運動，吸氣的時候放松，反反復(fù)復(fù)做30次左右即可。另外要保持規(guī)律的性生活，避免讓身體過度勞累，切不可熬夜，以免過度透支體力。
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精血不足怎么辦
精血不足的人會出現(xiàn)腎虛，陰虛等癥狀，不管是男是女，精血不足的影響都很大，主要表現(xiàn)的癥狀是頭暈，耳鳴，還有失眠多夢的情形，對于精血不足的患者要及時的進(jìn)行相應(yīng)的治療，長期的精血不足會使身體免疫力下降，危害... 詳細(xì)»
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