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孫川 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 眼科
黑眼圈主要是由于人體衰老、熬夜、眼睛疲勞、情緒過于波動等因素引起的人體眼部皮膚血液流動速度過慢而形成的滯流，并且由于組織供氧不足，代謝廢物堆積在血管中，從而導(dǎo)致眼部色素沉著。年齡越大，人體的眼部周圍的皮下脂肪就越薄，黑眼圈的現(xiàn)象越明顯。
黑眼圈可以吃什么維生素
維生素e和維生素c可以改善黑眼圈等黑色素沉淀的癥狀，因?yàn)榫S生素e和維生素c具有良好的氧化還原的作用，有助于黑色素的分解。黑眼圈的恢復(fù)過程相對較慢，除了吃富含維生素的食物外，還需要保證充足的睡眠休息時間，同時也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉和運(yùn)動，有效的避免黑眼圈加重的程度。日常生活中也要注意防曬的工作，盡量避免在中午或紫外線強(qiáng)的時候外出。如果黑眼圈的癥狀比較嚴(yán)重，患者需要及時到到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。
黑眼圈的病因
1、生理構(gòu)造和遺傳體質(zhì)
眼部皮下組織較少、眼眶周圍的皮膚較薄的時候，血液流經(jīng)眼部的大靜脈，皮膚表層下便會出現(xiàn)一個藍(lán)黑色的眼暈，如同黑眼圈。
2、睡眠不足
眼周的微血管比較多，長期的熬夜使眼瞼不能得到相應(yīng)的休息，血管發(fā)生持續(xù)性的緊張收縮，長時間血流的增加，便導(dǎo)致眼圈皮下組織血管發(fā)生充血和水腫，滯留黯黑的陰影，導(dǎo)致黑眼圈的形成。
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維生素e能去黑眼圈嗎
維生素E可以去除黑眼圈。維生素E膠囊中的液體可以敷在眼睛周圍的皮膚上，然后保持一段時間，只能薄涂，清潔后再次使用，可以達(dá)到消除黑眼圈魚尾紋眼袋的效果。維生素E（Vitamin E）是一種脂溶性維生素，... 詳細(xì)»
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維生素e可以去黑眼圈嗎
維生素E確實(shí)可以去除黑眼圈，這個能夠起到很好的保濕潤滑的效果，所以如果有黑眼圈可以用一下維生素E，還可以進(jìn)行眼睛的熱敷，促進(jìn)眼部的血液循環(huán)，但是患者要注意不要過度用眼，還可以用黃瓜片或者是土豆片進(jìn)行貼... 詳細(xì)»
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出現(xiàn)黑眼圈是因?yàn)槿笔裁淳S生素
眼圈的形成與維生素A和維生素E的缺乏有關(guān)。 這兩種維生素能給予人的眼睛肌肉一定的滋潤，滿足人的眼睛皮膚各種各樣的營養(yǎng)素的需要。缺氧和血管中的廢物蓄積，會引起患者眼睛的色素沉著。如果眼部的營養(yǎng)物質(zhì)充足，... 詳細(xì)»
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維生素e可以去黑眼圈嗎
黑眼圈通常都是因長期缺少睡眠而引起的眼部皮膚血管、血流速度過于緩慢形成滯流，造成的一種眼部色素沉著現(xiàn)象；維生素e可以去黑眼圈，其方法較為簡單易行，只需要將維生素e直接涂在人的下眼瞼部位進(jìn)行按摩，直到眼... 詳細(xì)»
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