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小孩老是做噩夢(mèng)怎么辦

小孩老是做噩夢(mèng)是非常常見(jiàn)的現(xiàn)象,夢(mèng)魘不一定困擾患者,偶爾發(fā)生夢(mèng)魘屬于自然的現(xiàn)象,一般是不需要特殊處理的。如果發(fā)作頻繁則需要給予干預(yù)。首先,可能是對(duì)因處理,比如,睡前不看恐怖性的書(shū)籍和電影,緩慢停用鎮(zhèn)靜安眠藥,術(shù)前放松調(diào)整。夢(mèng)魘如果是由生活應(yīng)激事件引起來(lái)的,要采用心理治療的方法,讓患者了解噩夢(mèng)產(chǎn)生的原因,正確認(rèn)識(shí)夢(mèng)魘以消除恐懼情緒。

小孩老是做噩夢(mèng)怎么辦

1、小孩晚上經(jīng)常做噩夢(mèng)是一種睡眠障礙,可以口服安神補(bǔ)腦、養(yǎng)血清腦類(lèi)藥物治療,這些藥物都可以促進(jìn)人體的睡眠,提高睡眠質(zhì)量。

2、病情嚴(yán)重時(shí)可以口服鎮(zhèn)靜藥物,但是這些鎮(zhèn)靜藥物不可以長(zhǎng)期服用,否則會(huì)引起依賴(lài)性。

為什么老是做噩夢(mèng)

1、做夢(mèng)是一種正常的生理現(xiàn)象,但是如果總是做噩夢(mèng),可以導(dǎo)致第二天出現(xiàn)精神不振,長(zhǎng)期如此還可以導(dǎo)致記憶力減退、注意力不集中。

2、引起的原因主要還是與心理因素、軀體疾病等因素導(dǎo)致有關(guān),還與工作生活學(xué)習(xí)壓力過(guò)大,經(jīng)常處在一種高節(jié)奏的狀態(tài)有關(guān)系,軀體疾病比如本身有心肺疾病或者是有貧血等疾病也可引起噩夢(mèng)。

3、其他的原因包括睡眠環(huán)境過(guò)差、睡眠姿勢(shì)不正確、飲食生活不規(guī)律、經(jīng)常熬夜等。

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