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孫淑建 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科
腰椎病是腰部椎體疾病的俗稱，腰椎病最常見的即腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出癥主要表現(xiàn)為腰腿痛。引起腰痛的原因包括腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、腰椎退行性疾病、腰肌勞損、腰扭傷，還包括腰部的炎癥，如腰椎的感染等。如果長(zhǎng)期的腰椎病得不到良好的護(hù)理，會(huì)加重腰椎疾病，癥狀輕的患者腰肌勞損，脖子僵硬疼痛，重者彎腰都會(huì)有困難，甚至發(fā)生癱瘓的情況出現(xiàn)。
怎么治療腰椎病
1、腰椎病患者要及時(shí)增減衣服，冬天注意保暖。腰椎病患者患病以后體質(zhì)虛弱，特別在冬春季更容易感冒，加重病情。尤其是老年人抵抗力差，應(yīng)穿得暖和些，以避風(fēng)寒。
2、患者需注意合理的飲食營(yíng)養(yǎng)。腰椎病患者需及時(shí)補(bǔ)充維生素和無機(jī)鹽來促進(jìn)腰椎病康復(fù)。還應(yīng)增加鐵質(zhì)供應(yīng)，多吃綠葉蔬菜、水果以及雜糧，可補(bǔ)充多種維生素和礦物質(zhì)。
3、當(dāng)椎間盤突出的急性癥狀緩解后，要及時(shí)進(jìn)行增強(qiáng)腰背肌力量和恢復(fù)脊柱活動(dòng)度的輕柔運(yùn)動(dòng)?；颊咂綍r(shí)需保持正確的坐姿，盡量避免久坐。
4、腰椎病患者需避免參加扭腰的勞動(dòng)和過度負(fù)重，防止癥狀復(fù)發(fā)。睡覺時(shí)要臥硬板床休息，避免臥軟床。做保健操時(shí)，要加強(qiáng)腰背部的保護(hù)，最好佩帶護(hù)腰，起到運(yùn)動(dòng)保護(hù)的作用。
腰椎病的原因
1、腰椎病可能是腰肌勞損所造成，主要是工作或生活中傷及腰部韌帶、肌肉等，引起腰椎病的發(fā)生。
2、子宮內(nèi)膜異位癥等婦科疾病是導(dǎo)致女性腰椎病的原因之一，需要實(shí)施的治療是矯正子宮，改變體位，以此來減輕腰椎病的病情。
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頸腰椎病怎么治療
頸腰椎病，主要是頸部和腰部出現(xiàn)過度的受力，磨損所導(dǎo)致的椎體的退變，韌帶的鈣化以及肌肉的勞損情況。頸腰椎病的預(yù)防，主要是減輕頸腰部的受力，特別是不規(guī)范的受力以及長(zhǎng)時(shí)間頸腰部處于一個(gè)姿勢(shì)的活動(dòng)，主要是為了... 詳細(xì)»
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在臨床上，病人的腰椎、頸椎可以有很多種病變，不同的病癥，治療方法不一樣。最常見的是病人患有腰椎間盤突出癥、頸椎病等病癥，在治療上，多數(shù)可以采取保守治療。首先需要病人減少活動(dòng)量或者臥床休息，在頸椎腰椎部... 詳細(xì)»
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怎么去治療腰椎病
腰椎病又叫腰椎間盤髓核突出癥，是由于錐體之間的纖維環(huán)受到破壞后髓核突出而壓迫到脊神經(jīng)根，于是造成的疼痛，青壯年是腰椎病的多發(fā)群體。造成腰椎病的主要原因是受到年齡的增長(zhǎng)，椎間盤開始退變，椎間盤的負(fù)荷能力... 詳細(xì)»
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腰椎病怎么護(hù)理
腰椎病別名為腰椎退行性疾病，是一種因脊柱以及脊柱周圍軟組織急慢性損傷或者是腰椎間盤退變、腰椎骨質(zhì)增生、滑落等原因引起的一系列疾病，在臨床上以腰痛、腰部活動(dòng)受限以及腰腿痛為主要癥狀的疾病。腰椎病不僅會(huì)給... 詳細(xì)»
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