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陸斌 主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
腰椎間盤突出癥主要是由于腰椎間盤纖維環(huán)破裂、退行性改變、纖髓核突出壓迫神經(jīng)根或馬尾神經(jīng)所表現(xiàn)出的一種臨床綜合征。腰椎間盤突出分為三個(gè)階段,膨出,其次是突出,最后就是腰椎間盤脫出。腰椎間盤脫出和突出,是腰椎盤突出兩個(gè)不同的病理分型。
一、腰椎間盤突出的治療方法:
1、保守治療。通過針灸、推拿、牽引、理療的方式進(jìn)行改善癥狀。
2、如果癥狀改善不明顯,且腰椎間盤內(nèi)沒有明顯鈣化,可以使用腰椎間盤射頻熱凝術(shù)進(jìn)行治療。
3、如果腰椎間盤鈣化比較明顯,或者腰椎間盤突出比較大,可以使用椎間孔鏡進(jìn)行治療。
4、如果保守治療和微創(chuàng)介入治療效果均不明顯,可以通過開放式手術(shù)進(jìn)行治療。
二、腰椎間盤突出的注意事項(xiàng):
1、不要“貪涼”。冷空氣的刺激不利于腰部血液流通,刺激神經(jīng)使疼痛加重。
2、不要“吃刺激性食物”。神經(jīng)對外界刺激的敏感性加強(qiáng),對食物中的生冷、煙酒等刺激性一樣敏感加強(qiáng)。
3、不要“彎腰揀東西和提重物”。揀東西時(shí)候應(yīng)該先蹲下,彎腰不利于腰椎間盤的回納。
4、不要“長期彎腰”。長期彎腰對腰椎間盤壓力很大,不利于腰椎間盤康復(fù)。
5、不要“長期久坐”。久坐后腰椎間盤的超負(fù)荷造成腰椎間盤退變,容易在外力的作用下使椎間盤纖維環(huán)破裂。
6、不要“使用爆發(fā)力”。突然承受超負(fù)荷爆發(fā)力,就容易使椎間盤損傷。
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