心血管疾病已經(jīng)成是人類健康的頭號殺手，不僅僅是中老年人，吸煙人群、肥胖人群、有不良生活習(xí)慣的人群都是高發(fā)人群。對于心血管疾病而言，防勝于治。了解了高危人群，有針對性的預(yù)防，就會減少心血管疾病的發(fā)生。
哪些人容易出現(xiàn)心血管疾?。?/strong>
1、肥胖癥人群。肥胖通常伴隨著高血壓、高血脂、高血糖，這些都是引發(fā)心血管疾病的主要根源，肥胖癥患者體內(nèi)高密度脂蛋白相對較低，同樣也是導(dǎo)致動脈粥樣硬化、冠心病的常見人群。
2、吸煙人群。吸煙會引發(fā)肺癌、支氣管炎、心腦血管疾病發(fā)作，且吸煙時間越長對身體的危害越大，導(dǎo)致心血管疾病概率越高。通常在心血管疾病患者中，抽煙人群占多數(shù)。
3、中老年人。通常隨著年齡上升，心腦血管疾病發(fā)病概率也會上升。動脈粥樣硬化通常在45歲左右開始出現(xiàn)較高的發(fā)病幾率，其他心血管疾病出現(xiàn)的概率也非常大。
4、遺傳因素。遺傳因素較為常見，其中高血壓、冠心病等如有家族史，則后代發(fā)病率通常比常人高。
5、慢性病人群。慢性病包括高血壓、高血脂、高血糖，與肥胖癥患者類似，慢性病患者也是心腦血管疾病的主要發(fā)病原因之一?；几哐獕旱哪挲g越早，心血管疾病出現(xiàn)幾率越高。糖尿病容易出現(xiàn)冠心病，且女性通常比男性具有更高的發(fā)病幾率。
如何預(yù)防心血管疾?。?/strong>
積極控制心血管疾病危險因素，控制血壓、血糖、血脂，戒煙戒酒。另外保持良好的心態(tài)減少情緒波動、合理健康的飲食、控制鹽份的攝入、規(guī)律的有氧運動也是重要的措施。
心血管疾病可防可治，堅持體檢。盡早發(fā)現(xiàn)心血管病危險因素，積極干預(yù)，完全可以在心血管疾病發(fā)病前控制住病情，減少心血管疾病的發(fā)病幾率。
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