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孫淑建 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科
腰椎間盤(pán)突出癥是因腰椎間盤(pán)突出而引起腰腿痛的一種病癥。多發(fā)于中年人群體中，一般來(lái)說(shuō)，發(fā)病時(shí)會(huì)引起患者腰部強(qiáng)烈的疼痛感，嚴(yán)重時(shí)影響到患者的正常生活甚至行走以及坐立，腰椎間盤(pán)突出患者止痛最主要的措施是加強(qiáng)自身保護(hù)以及肌肉功能鍛煉。建議患者每天進(jìn)行一定時(shí)間的腰背部肌肉功能鍛煉,有空閑時(shí)間時(shí)可以多參加一些體育鍛煉,比如跑步,游泳等等，都有利于緩解疼痛。
腰椎間盤(pán)突出怎么止痛
1、手術(shù)治療。手術(shù)治療適宜于病程較長(zhǎng)、反復(fù)發(fā)作、保守治療無(wú)效、無(wú)手術(shù)禁忌癥的患者。選擇這種方法的原則是手術(shù)治療具有創(chuàng)傷小、療效好的特點(diǎn)。
2、臥床休息。臥床休息屬于非手術(shù)療法，是一種十分簡(jiǎn)單，但又較為有效的措施。
3、牽引療法。牽引療法是腰椎間盤(pán)突出癥患者常用的療法之一，它最大的作用是使椎間間隙增大，降低椎間盤(pán)內(nèi)部壓力。
腰椎間盤(pán)突出患者日常生活注意事項(xiàng)
1、注意飲食均衡，患者平時(shí)可以適當(dāng)多吃些含鈣量高的食物，如牛奶、海帶、豆制品等。
2、患者在接受者治療的過(guò)程中盡量避免做彎腰又用力的動(dòng)作，注意勞動(dòng)姿勢(shì)，避免長(zhǎng)久彎腰和過(guò)度負(fù)重,以免加速腰椎間盤(pán)的病變。
3、患者應(yīng)盡量多臥床休息，此外疼痛期緩解后也要注意適當(dāng)休息，不要過(guò)于勞累，以免加重疼痛，不利于病情恢復(fù)。
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腰椎間盤(pán)突出
龍厚清 主任醫(yī)師
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腰椎間盤(pán)突出癥與腰椎間盤(pán)突...
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腰椎間盤(pán)突出牽引
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腰椎間盤(pán)突出癥狀
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腰椎間盤(pán)突出艾灸哪里
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腰椎間盤(pán)突出
腰椎間盤(pán)突出癥是生活中比較常見(jiàn)的疾病，患者的腰椎間盤(pán)出現(xiàn)不同程度的退行性變化，或者在外力的作用下，部分椎間盤(pán)纖維被破壞，導(dǎo)致周?chē)募股窠?jīng)根受到刺激而惡化壓迫，從而出現(xiàn)腰部酸痛癥狀。隨著病情的發(fā)展，不單... 詳細(xì)»
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腰椎間盤(pán)突出
腰間盤(pán)突出是生活中一種常見(jiàn)的疾病，給生活造成極大的不便。長(zhǎng)時(shí)間的久坐是造成這種疾病的原因之一。一旦患病會(huì)給患者造成極大的痛苦和生活上的不便，那么這種疾病究竟有什么危害呢？以及生活中采取什么措施可以預(yù)防... 詳細(xì)»
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腰椎間盤(pán)突出緊急止疼的辦法有什么
腰椎間盤(pán)突出的情況，首先建議進(jìn)行臥床休息，有效地避免突出物對(duì)腰椎神經(jīng)根或馬尾神經(jīng)的刺激。其次是可以依據(jù)癥狀口服一些非甾體消炎止痛藥，以起到有效的消炎鎮(zhèn)痛的可能。最后患者在可以選擇進(jìn)行腰椎牽引，減少突出... 詳細(xì)»
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腰椎間盤(pán)突出的飲食
腰椎間盤(pán)突出癥患者，平時(shí)多注意休息，加強(qiáng)保暖，避免受涼，減少一定量活動(dòng)，飲食的攝入量也相應(yīng)適當(dāng)減少。因疾病伴隨胃腸蠕動(dòng)慢，消化功能降低，要注意合理安排飲食，注意少食多餐，多吃新鮮的蔬菜和水果以及豆制品... 詳細(xì)»
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腰椎間盤(pán)突出的原因
腰椎間盤(pán)突出是指有腰椎間盤(pán)病變，腰部損傷和腰部外傷等因素引起的纖維環(huán)、髓核以及軟骨板等部位不同程度的病變而使脊神經(jīng)根遭受到壓迫或刺激產(chǎn)生腰部疼痛的骨科疾病，又稱之為腰椎間盤(pán)突出癥。腰椎間盤(pán)突出患者多發(fā)... 詳細(xì)»
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