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常見治療坐骨神經(jīng)痛的方法

坐骨神經(jīng)痛是指沿坐骨神經(jīng)分布區(qū)域的放射痛,多見于中老年,多為單側(cè)、突發(fā)性?;颊咴诎l(fā)病前幾周或發(fā)病前幾周,在行走和運動時,下肢出現(xiàn)短期疼痛,逐漸加重,發(fā)展為劇烈疼痛。如何治療坐骨神經(jīng)痛?

治療坐骨神經(jīng)痛的方法

1、按摩療法

(1)腰部按摩

雙手揉捏腰椎兩側(cè)肌肉,重點放在腰骶部,緩解肌肉痙攣。用雙手的拇指或其他手指按壓腰部明顯的壓痛點,力度由輕至重,使疼痛從點沿下肢輻射至最遠痛點。按壓幾分鐘后,慢慢收回原力,休息片刻,再進行第二次按壓。按壓各柔嫩點20~30次,不少于5分鐘,以疏通經(jīng)絡(luò)。最后,輕輕按壓和摩擦部位,摩擦腰部,并結(jié)束腰部和背部的操作。

(2)局部按摩

采用“揉臀法”和“取下肢法”,對臀部及沿坐骨神經(jīng)輻射的下肢疼痛部位進行多次上下揉捏。按圈依次跳,打雁門、風(fēng)濕、陽陵泉、揉中和成山穴。最后,采用“摩擦下肢”的方法,沿放射痛路徑滾動幾次,結(jié)束治療。疏通經(jīng)絡(luò),促進氣血循環(huán),緩解痙攣疼痛,防止肌肉萎縮。

2、中西醫(yī)治療

坐骨神經(jīng)痛的治療應(yīng)根據(jù)病因分別治療。對于椎管內(nèi)或盆腔內(nèi)的腫瘤,應(yīng)首先考慮手術(shù)治療。腰椎結(jié)核應(yīng)行抗結(jié)核治療。此外,大多數(shù)坐骨神經(jīng)痛患者可采用中西醫(yī)結(jié)合治療。例如,腰椎間盤突出癥患者在急性期可以通過中醫(yī)、針灸、牽引和按摩來治療。如有必要,可采用激素和脫水劑配合硬床休息來緩解。只有少數(shù)嚴重突出和根粘連的患者需要手術(shù)治療。對于其他情況,如腰椎管狹窄癥、骶髂關(guān)節(jié)炎和坐骨神經(jīng)炎,治療應(yīng)以中藥為主。必要時可短期服用解熱鎮(zhèn)痛的西藥,少數(shù)嚴重椎管狹窄者需行椎板切除減壓術(shù)。

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