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包文中 副主任醫(yī)師 合肥市第二人民醫(yī)院 普外科
增強(qiáng)腸道蠕動(dòng)，最主要的方法就是攝入足夠的水以及碳水化合物。如果有便秘可以在早上空腹喝一杯蜜蜂水，或者是溫開水，能夠加速腸道的蠕動(dòng)，從而改善便秘情況。飲食盡量以清淡為主，最好主食為米飯，加上纖維高的蔬菜。米飯含有的礦物質(zhì)以及維生素c，能夠幫助腸道恢復(fù)正常蠕動(dòng)的。如果是便秘很嚴(yán)重的患者，需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，可以服用一些促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，以及具有調(diào)節(jié)胃腸功能的藥物。
增強(qiáng)腸蠕動(dòng)的藥
口服全胃腸動(dòng)力藥物，可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，將食物殘?jiān)蜌怏w排出體外，如果是患有腸粘連的病人因腸管粘連變窄，就難以把氣體和糞便排出體外，建議口服調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物刺激腸蠕動(dòng)或者口服腸道益生菌等。
增強(qiáng)腸蠕動(dòng)的方法
1、按摩，可以通過(guò)物理按摩來(lái)達(dá)到刺激腸蠕動(dòng)，如沿臍周順時(shí)針按摩30分鐘，一天3次。
2、中醫(yī)理療，如針刺、穴位注射、穴位貼敷足三里，按摩合谷穴可以刺激腸蠕動(dòng)。
3、調(diào)整生活方式，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，提倡均衡飲食，適量增加膳食纖維類食物，不要只顧營(yíng)養(yǎng)豐富而飲食過(guò)于精細(xì)。同時(shí)也可以吃些核桃仁、黑芝麻、蜂蜜等食物，以潤(rùn)腸通便，預(yù)防便秘。
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增強(qiáng)腸蠕動(dòng)力吃什么藥
腸蠕動(dòng)能力異常就容易出現(xiàn)拉肚子和便秘等癥狀，尤其出現(xiàn)了便秘的患者多是因?yàn)槌霈F(xiàn)了腸蠕動(dòng)能力變差這種情況引起的，如果癥狀非常嚴(yán)重或者便秘癥狀持續(xù)存在，也可以試著使用一些具有增強(qiáng)腸蠕動(dòng)力的藥物治療。那么，增... 詳細(xì)»
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增加腸蠕動(dòng)的藥有哪些
經(jīng)常有人因?yàn)楣ぷ鬟^(guò)于繁忙，所以飲食沒(méi)有規(guī)律，而且長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)，就很容易會(huì)導(dǎo)致腸胃的蠕動(dòng)功能出現(xiàn)減弱。腸蠕動(dòng)功能減弱會(huì)影響到人體對(duì)食物的消化和吸收，長(zhǎng)期以來(lái)很容易導(dǎo)致消化不良，所以要知道增加腸蠕動(dòng)的藥有... 詳細(xì)»
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促進(jìn)腸蠕動(dòng)的方法
腸道是人體的一個(gè)重要器官，對(duì)與人體的正常新陳代謝起著至關(guān)重要的作用，想要擁有健康的身體就必須擁有健康的腸道。隨著人們飲食習(xí)慣的變化，食用冷辣等刺激性食物的幾率大大增加，隨之而來(lái)的腸道問(wèn)題也在逐年增加，... 詳細(xì)»
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促進(jìn)腸蠕動(dòng)的食物
腸胃蠕動(dòng)慢一般是食用了不易消化的食物或者是患有腸胃炎導(dǎo)致的，腸胃蠕動(dòng)慢容易導(dǎo)致腹脹、便秘等癥狀，需要及時(shí)采取措施緩解。想要緩解促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，需要從改善生活方式和調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)來(lái)入手，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w以及多... 詳細(xì)»
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增加腸蠕動(dòng)的食物
腸胃蠕動(dòng)過(guò)慢會(huì)導(dǎo)致食物殘?jiān)逊e在腸胃內(nèi)，不宜消化，也不利于營(yíng)養(yǎng)的吸收，容易導(dǎo)致便秘的出現(xiàn)。腸胃如果出現(xiàn)蠕動(dòng)慢的情況，可以通過(guò)飲食調(diào)理以及適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的方式加速腸胃的蠕動(dòng)，例如多吃含有膳食纖維的食物，適當(dāng)?shù)?.. 詳細(xì)»
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