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站的時間長腳后跟疼是什么原因

站時間長了腳后跟疼,都是由于韌帶的無菌性炎癥引起的。在行走或站立過程中,因為反復(fù)的摩擦或者牽拉,導(dǎo)致韌帶和骨骼結(jié)合部位出現(xiàn)無菌性的炎癥引起疼痛,多發(fā)生在體重比較重的人身上。腳后跟疼痛也與鞋子有關(guān),鞋子不合腳、不舒適,也會引起腳后跟疼痛,在休息后可以得到緩解。

一、站的時間長腳后跟疼的原因

站著時間長腳后跟疼對于出現(xiàn)長時間站立以后,出現(xiàn)腳后跟疼痛的情況,首先見于腳跟部位的脂肪墊炎從而在長時間站立以后就會導(dǎo)致,跟下的脂肪墊受到過度的擠壓、摩擦從而引起脂肪墊的水腫就會引起明顯的腳后跟疼痛的情況。還有中老年人跟骨的蛻變,跟骨刺形成的情況這種情況也會在長時間站立時,跟骨刺骨刺激周圍的組織引起周圍,組織的水腫也會出現(xiàn)長時間站立后引起腳后跟疼痛情況的發(fā)生,所以出現(xiàn)久站后跟疼痛的情況。首先考慮跟下脂肪墊炎,再就是考慮中老年人跟骨退變跟骨刺形成的情況。

二、站的時間長腳后跟疼的日常護(hù)理

腳后跟疼痛并且伴有腿部的疼痛,與腰椎間盤突出有關(guān),日常最好能到醫(yī)院進(jìn)行拍片檢查,看看到底是什么原因引起的,再根據(jù)病因進(jìn)行對癥治療。平時要注意腳部的保養(yǎng),每晚用熱水泡腳緩解腳部的疲勞,也可以對腳部進(jìn)行按摩。

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