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站一天腰疼怎么回事

站一天之后出現(xiàn)腰疼。首先應(yīng)該考慮是腰部肌肉力量減退,不足以支撐整個軀體的重量,所以站久了之后會引起腰疼,這類疾病常見的是腰肌勞損和腰背筋膜炎。還有一類疾病站久了也會引起腰疼,最常見的就是腰椎滑脫癥。腰椎滑脫意味著腰椎椎間關(guān)節(jié)之間對合有問題,腰椎穩(wěn)定性差,站久了之后,整個身體全部壓在先前滑脫的椎體上,時間久了會刺激小關(guān)節(jié)囊,刺激硬膜囊,刺激神經(jīng)根引起腰疼。

站一天腰疼怎么回事

1、腰椎間盤突出癥。椎間盤突出向后壓迫神經(jīng)根,從而引起一系列的神經(jīng)癥狀,腰部疼痛就是常見的癥狀之一。久站使腰椎的壓力增加,從而引起椎間盤突出的加重,導(dǎo)致神經(jīng)根受壓加重,從而引起腰部疼痛。

2、腰肌勞損。由于腰部肌肉慢性長期反復(fù)牽拉性損傷,從而引起腰部的疼痛,站久了,是腰部肌肉收縮牽拉,從而引起腰部的疼痛。

站一天腰疼怎么治療

1、站立時間長于一小時左右,進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?,比如像屈伸以及向兩?cè)的活動,腰部可以做個旋轉(zhuǎn)的動作,也可以行腰部的理療熱敷,比如像佩戴熱寶以及帶腰圍保護(hù),都可以減輕腰部的疼痛。

2、如果可以適當(dāng)?shù)男菹?,建議臥硬板床休息,同時口服藥物,進(jìn)而具有消炎鎮(zhèn)痛的作用,如果持續(xù)不緩解,則建議到醫(yī)院進(jìn)一步檢查,需要排除其他器質(zhì)性疾病的可能。

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