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喬貴賓 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 胸外科
一般而言,人的心率在60-100這個范圍值內(nèi)是比較正常的,超出這個范圍值就可能意味著身體出現(xiàn)異常。有人就說心跳越快,壽命越短,那么這個認識究竟正不正確呢?
心跳次數(shù)跟壽命有關(guān)?
有研究表明:健康人平躺5分鐘后的心跳應(yīng)在60次/分鐘左右,超過70次/分鐘屬于偏快,心跳每多1次,平均壽命就可能減少4個月。心跳70~89次/分鐘的人,平均減壽3年6個月;90~99次/分鐘,減壽8年;超過100次/分鐘,可能會縮短13年壽命。
這個研究是片面的。確實,心率增快可增加心血管疾病的發(fā)病率和死亡率,從而對健康造成嚴重危害。如果患者的心率達標(biāo),不僅能大大減少猝死、心肌梗死、腦卒中等惡性事件的發(fā)生,還能有效提高患者的生活質(zhì)量。
但是上述的研究跟壽命關(guān)聯(lián)起來,是不恰當(dāng)?shù)摹H说膲勖鞘艿胶芏嘁蛩赜绊懙?,不能因為說心率快了多少就減了多少壽命。
哪些情況會引起心跳過快?
由于個體之間存在有差異,因而對于處于不同年齡段的人,其心率往往是不相同的,患者的年齡越小,其心率往往就會越快,但是一旦其機體的心率超過正常范圍的話,則被稱為心率過快。一般來講,正常人在運動或體力勞動之后,其心率會發(fā)生加快的情況。而對于孩子而言,也是如此,當(dāng)其特別受到驚嚇或哭鬧的時候,更容易發(fā)生心率加快的情況。
根據(jù)研究發(fā)現(xiàn),由于疾病所引起的心率加快情況,最多見于發(fā)熱的時候,患者的體溫每升高1℃,其心跳每分鐘則可增加10~15次。而機體心臟本身存在的一些疾病,如心肌炎和心包炎等,也可能會最終使得患者的心率發(fā)生加快的情況。
另外,肺炎、哮喘及其他疾病都可以在一定程度上影響到患者的心臟功能,當(dāng)機體出現(xiàn)有心功能不全情況時,此時就可能會有心率過快,肝臟迅速增大等情況出現(xiàn)。如果是一些貧血較為嚴重的患者,此時其機體心臟搏動的頻率也會增快,以更好滿足其全身對血液供應(yīng)的需要,最終出現(xiàn)有心率過快的情況。
由此可見,如果發(fā)現(xiàn)自身存在有持續(xù)的心率過快情況,此時一定要盡快請醫(yī)生進行診查,排除疾病因素?,F(xiàn)在有些年輕人長期交感神經(jīng)興奮導(dǎo)致血壓升高,發(fā)生猝死的事件警惕我們,應(yīng)該重視心率的管理。
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