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袁中旭 主治醫(yī)師 安徽省第二人民醫(yī)院 普外科
女人肝不好，容易出現(xiàn)皮膚發(fā)黃身體出現(xiàn)雀斑之類的癥狀，再加上肝功能不好的人,身體容易出現(xiàn)維生素類代謝異常的問題,再加上身體缺乏維生素容易導(dǎo)致出現(xiàn)夜盲、牙齦出血、皮膚粗糙、唇舌炎癥、腹痛、浮腫、皮膚出血、脹氣、骨質(zhì)疏松等身體癥狀。
一、女人肝不好吃什么調(diào)理？
1、豬血。因?yàn)樨i血有利腸道通便、清除腸垢的作用和功效。豬血里面的血漿蛋白會被人體里面的胃酸分解后,身體里面就會產(chǎn)生一種具有解毒、清腸的物質(zhì)。身體里面的這類物質(zhì)可以與侵入人體內(nèi)里面的粉塵和有害金屬微粒發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，然后可以把毒素從消化道排出體外。
2、海帶。海帶中的褐藻酸能夠起到一定的減慢身體放射性元素鍶被腸道吸收的速度,還能夠加速排毒把毒素排出體外。而且海帶對于進(jìn)入人體里面的鎘元素也可以有排泄作用,還可以起到防止便秘和預(yù)防腸癌的發(fā)生。
3、紅棗。因?yàn)榧t棗有“天然維生素丸”的稱呼，臨床效果證明如果每天給肝功能差的患者喝一些大棗水。持續(xù)半個(gè)月左右能增加人體血清蛋白，就可以起到保肝護(hù)肝還有排毒的功效。
二、肝不好的治療方案有哪些？
肝臟是身體里面排毒解毒的重要身體器官，所以患者肝不好的話就必須做一些可以減緩肝臟的超負(fù)荷的方法。患者可以適當(dāng)?shù)目刂剖澄锢锩娴男←?、纖維素、肉類、乳制品，鹽和油、糖，以及一些食物添加劑、防腐劑、飽和脂肪、酒和煙以及一些油炸食品的攝入量。最好以米飯或者是粥為主食，因?yàn)槊罪埖矸酆康停€能起到凈化身體腸胃的作用而且米飯還是不會加重身體腸胃的消化負(fù)擔(dān)，而且米飯里面所含的淀粉質(zhì)對于清肝臟來說也是很好的作用。
三、肝不好的注意事項(xiàng)有哪些？
1、患者要是想要讓肝臟更加強(qiáng)健，那么患者就要要學(xué)會制怒，一定要把情緒調(diào)理到最好，即使患者生氣也不要超過十分鐘左右，患者一定要盡力做到心平氣和、避免心性浮躁，患者一定要保持心情樂觀開朗、保持性情愉悅，從而使身體里面的肝火熄滅，讓身體里面的肝氣保持正常、順調(diào)。
2、肝病患者一定要多喝溫開水，溫開水有助于加快身體的新陳代謝速度、加速身體排出體內(nèi)里面的雜質(zhì)與毒素，用來減輕肝臟的負(fù)，患者可以每天起床后先喝一杯溫的白開水，用來利尿消腫，早上可以用溫開水起到喚醒全身的機(jī)能的作用。肝病患者還可以嘗試在水中加入一些檸檬，這些檸檬里面的酸性物質(zhì)可以促使身體里面肝臟生成膽汁，這樣有利于加速身體排毒。
肝病患者可以積極地多攝取一些綠色食物，像是小白菜、青菜、菠菜與青檸檬之類的東西，都有利于身體康健。
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肝不好吃什么食物
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肝不好吃什么調(diào)理
其實(shí)現(xiàn)在的人都十分注重養(yǎng)生，也都清楚肝臟對人體來說有多么重要，作為人體非常重要的一個(gè)器官，肝臟掌控者人體的新城代謝功能，能夠及時(shí)將體內(nèi)的廢物以及毒素排出體外。肝臟還能夠儲存肝糖，分泌出蛋白質(zhì)，是人體尿... 詳細(xì)»
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肝不好吃什么調(diào)理最好
肝不好吃什么調(diào)理都達(dá)到不最好的效果，但是遵醫(yī)囑吃藥物，或者在平時(shí)吃食物能夠起到一定的緩解作用。藥物方面主要是在醫(yī)生指導(dǎo)下，服用復(fù)方甘草酸苷片或者護(hù)肝片等類型藥物，上述藥物在一定程度上能夠起到保護(hù)肝臟的... 詳細(xì)»
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女人肝不好吃什么排毒
我們都知道肝臟是人體中最大的排毒以及代謝的器官，我們?nèi)梭w內(nèi)的血液和毒素都需要通過肝臟來代謝，在變成無毒或者低毒之后才排出我們的體外。在生活中，我們許多不良的生活習(xí)慣以及飲食習(xí)慣都會導(dǎo)致我們的肝臟出現(xiàn)問... 詳細(xì)»
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肝不好吃什么
現(xiàn)在很多人肝臟都不太好，這跟長期喝酒、熬夜有很大的關(guān)系。導(dǎo)致肝臟出現(xiàn)問題的原因有很多種，這些與我們的日常生活飲食習(xí)慣都是息息相關(guān)的。諸如抽煙、喝酒等不良生活習(xí)慣都會引發(fā)肝病，讓肝臟問題愈演愈烈。因此，... 詳細(xì)»
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腸胃不好吃什么調(diào)理
腸胃一般指消化系統(tǒng)的胃和小腸、大腸部分。胃和小腸是營養(yǎng)吸收的核心。幾乎所有身體需要的營養(yǎng)都需要通過胃，所以胃腸道是最重要的消化器官。腸胃不好的人必須有良好的飲食習(xí)慣，這樣才能夠使胃慢慢的好起來。 詳細(xì)»
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