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高其宏 副主任醫(yī)師 蕪湖市第二人民醫(yī)院 普外科
頸肩總是疼痛的處理方法首先要明確是什么原因?qū)е碌念i肩疼痛，這樣才能做到對(duì)癥治療，最常見(jiàn)的還是頸椎病的作用，頸椎壓迫神經(jīng)根會(huì)引起患者頸肩疼痛的癥狀，對(duì)于這種情況要保證患者的休息，減少運(yùn)動(dòng)刺激，盡量少低頭，不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)頸椎動(dòng)作。然后在治療方面多以熱敷、針灸以及理療的方法進(jìn)行，然后也可以采用活血化瘀、消腫止痛的藥物進(jìn)行緩解。
一、頸肩疼痛怎么緩解
1、頸肩位置疼痛不舒服，常見(jiàn)的原因就是頸椎病，這是長(zhǎng)期玩手機(jī)或者伏案工作或者固定脖子在一個(gè)位置較長(zhǎng)時(shí)間導(dǎo)致的，當(dāng)然也不排除其他頸椎滑脫的問(wèn)題，這樣也會(huì)引起同樣的癥狀，可以暫時(shí)性地服用止痛藥進(jìn)行涂抹治療。
2、另外可以進(jìn)行熱敷和按摩進(jìn)行改善，及時(shí)的找到骨科醫(yī)生面診，頸部的地方可以可以以通過(guò)磁共振進(jìn)行檢查病情，然后再做相關(guān)的防護(hù)處理。
二、頸肩酸痛怎么辦
1、頸肩酸痛多數(shù)是頸椎病導(dǎo)致的，也有可能是頸椎肌肉勞損影響的，這種情況多數(shù)是勞累過(guò)度、長(zhǎng)期負(fù)重或者休息不好導(dǎo)致的，出現(xiàn)這種情況之后要及時(shí)的進(jìn)行治療，可以使用一些活血化瘀的藥物進(jìn)行緩解，然后注意休息，減少活動(dòng)也不要過(guò)度的勞累。
2、在日常生活中可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，但是不宜過(guò)于劇烈，這類疾病是可以通過(guò)預(yù)防來(lái)進(jìn)行緩解的，必要的時(shí)候可以進(jìn)行局部熱敷或者按摩處理。
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答：肩、頸疼痛，還要看引起此癥狀的原因。如果是因?yàn)樯眢w負(fù)擔(dān)過(guò)重造成的，建議貼敷活血、化瘀的...
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