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張立 副主任醫(yī)師 講師 濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科
當(dāng)血糖水平高于正常水平時(shí)，就會(huì)發(fā)生高血糖，可能需要幾天或幾個(gè)小時(shí)才能形成。正常人上午空腹血糖濃度為80~ 120mg %，空腹血糖濃度超過130mg %稱為高血糖。當(dāng)血糖濃度超過160~180 mg%時(shí)，部分葡萄糖會(huì)隨尿液排出，稱為糖尿癥。
血糖高能吃菠蘿嗎
血糖高的人在血糖控制比較好的情況下，可以吃一些含糖量比較低的水果，但菠蘿的含糖量太高，不建議食用。
高血糖患者注意事項(xiàng)
1、高血糖患者的主食一般是大米和面粉，也可以多食用粗糧，比如燕麥、玉米面等食物，富含膳食纖維的食物，有降低血糖的作用，有利于控制血糖。
2、高血糖患者可以多食大豆及其制品，不含膽固醇，有降低血脂的作用。
3、在卡路里控制期間，當(dāng)患者仍然餓時(shí)，可吃一些少糖的蔬菜，蔬菜含有較多的水分、膳食纖維、低熱能和飽足感，是高糖患者的必備食品。
4、禁止食用的食物包括：白糖、紅塘、糖味甜食，如糖果、果醬、蜜餞、冰淇淋、甜飲料等；富含飽和脂肪酸，豬油、奶油、黃油等少食用；花生、核桃、芝麻和瓜子也含有大量脂肪，盡量減少攝入。
5、對于腎功能不全的糖尿病患者，除了控制總熱量外，還應(yīng)根據(jù)病情注意少鹽、無鹽、少鈉、少蛋白的攝入。對于尿毒癥患者，應(yīng)采用低蛋白飲食。
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血糖高能吃菠蘿么
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血糖高能吃柚子么嗎?
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南瓜子血糖高能吃么
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血糖高能吃玉米
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血糖高能吃爆米花嗎
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血糖高能吃菠蘿嗎
菠蘿是一種含糖量中等的食物，每天的攝入量不要超過200克，原則上，吃中糖的水果，盡量避免飲食中吃。要保持營養(yǎng)均衡和控制血糖，必須嚴(yán)格控制主食的攝入量，根據(jù)標(biāo)準(zhǔn)體重和勞動(dòng)強(qiáng)度制定標(biāo)準(zhǔn)飲食。主要控制含淀粉... 詳細(xì)»
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懷孕血糖高能吃菠蘿嗎
菠蘿營養(yǎng)豐富，其維生素C含量是蘋果的五倍，菠蘿富含菠蘿蛋白酶，能夠幫助人體消化吸收蛋白質(zhì)，所以最適合在吃了肉和油膩的食物后再吃菠蘿。此外，新鮮菠蘿肉富含果糖、葡萄糖氨基酸、粗纖維等。菠蘿不僅能補(bǔ)充維生... 詳細(xì)»
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血糖高能喝咖啡么
血糖高可以適量飲用咖啡，咖啡的含糖量相對較低，但不建議患者在喝的時(shí)候額外添加糖?？Х仁且环N低熱量飲料，所以它對血糖的影響并不明顯，但是很多人有在咖啡中添加糖和牛奶的習(xí)慣，這些添加物會(huì)對血糖產(chǎn)生一定的影... 詳細(xì)»
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