魚湯能夠健脾和胃、通經(jīng)消腫、美容養(yǎng)顏、降血脂,含有豐富的蛋白質(zhì)和其他的微量元素,具有豐富的營養(yǎng)價值,孕婦在懷孕期間可以喝魚湯,魚湯對于孕婦和寶寶來說有好多好處,既可以促進寶寶的生長發(fā)育,又能夠促進寶寶的智力發(fā)育和視力發(fā)育,是懷孕期間一種非常好的膳食。適合懷孕期間的女性喝的魚湯如鯽魚湯、鯉魚湯、墨魚湯等。但孕婦在喝魚湯時要小心魚刺。
魚湯對身體的好處
1、對人們的皮膚有好處,皮膚干燥的人可以多喝魚湯,能夠保持皮膚的彈性和光澤,讓皮膚更加的滋潤。
2、魚中維生素含量有很多,還能幫助人們緩解消化不良與脾胃虛寒,還可以達到明目的效果。
3、患有慢性肝炎的患者可以多喝魚湯,魚湯對于慢性肝炎有一定的輔助作用,同時,魚湯還可以暖胃,比較適合孕婦和痛經(jīng)的女性。
4、病后和魚湯可以加快恢復(fù),有平肝祛風、活痹等功效,是溫中補虛的養(yǎng)生食品。
孕婦飲食注意事項
1、不僅要注意飲食中營養(yǎng)的搭配,還要注意飲食的互克性,切勿導(dǎo)致食物中毒,影響身體,危害到胎兒。
2、要多出新鮮度額水果蔬菜,少吃油膩、刺激性強的食物,同時限制飽和脂肪的攝入。
3、不宜高蛋自飲食,以免加重孕婦腸胃道的負擔,也會影響孕婦的食欲,影響其他營養(yǎng)物質(zhì)攝入。
-
-
鹿志霞 濟南市中西醫(yī)... 婦產(chǎn)科
孕婦喝鯽魚湯可以嗎
-
-
董麗娟 棗莊市立醫(yī)院 婦產(chǎn)科
懷孕喝鯽魚湯對胎兒好嗎
-
-
董麗娟 棗莊市立醫(yī)院 婦產(chǎn)科
順產(chǎn)下面縫針可以喝鯽魚湯嗎
-
-
張素菊 來賓市中醫(yī)院 婦產(chǎn)科
孕婦能吃黃骨魚湯嗎
-
-
孕婦一周喝幾次鯽魚湯
孕婦一周喝幾次鯽魚湯,根據(jù)個人的情況來決定,一般來說2到3次是可以的,鯽魚湯營養(yǎng)比較豐富,但是需要少放油,因為孕期需要低脂,低糖,高蛋白質(zhì)的飲食,平常除了喝鯽魚湯,還是需要多吃魚肉。飲食上面蔬菜水果都... 詳細»
-
-
肺炎能喝魚湯嗎
患有肺炎疾病的患者是可以喝魚湯的,但是建議患者不要吃含鹽量過高的魚湯,可以做成清淡的魚湯進行服用,魚湯中的營養(yǎng),可以幫助患者補充身體所需要的營養(yǎng)成分,本身對于有肺炎疾病的患者要多注意飲食的清淡,和營養(yǎng)... 詳細»
-
-
咳嗽可以喝魚湯嗎
在咳嗽期間不建議喝魚湯,這是因為魚湯中含的蛋白質(zhì)比較高,會導(dǎo)致咳嗽越來越嚴重。在咳嗽期間患者應(yīng)當要合理安排飲食,不能吃刺激性較強、油膩并且蛋白質(zhì)含量高的食物,而應(yīng)該要吃容易消化清淡,對腸胃好的食物。并... 詳細»
-
-
哪些手術(shù)不能喝甲魚湯
一般情況下,所有手術(shù)之后都是可以喝甲魚湯的,因為甲魚湯具有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),以及富含蛋白質(zhì),這時候?qū)τ谑中g(shù)之后的患者恢復(fù)是非常有利的,不管是對于患者體力的恢復(fù)以及手術(shù)不為切口的恢復(fù)都是非常有利的。所以建... 詳細»
-
-
寶寶咳嗽可以喝魚湯嗎
魚湯具有健脾益氣、清熱解毒、利尿消腫之功效。喝魚湯可以補充磷和鈣,促進骨骼發(fā)育,健腦益智,促進睡眠,緩解神經(jīng)衰弱。另外喝魚湯還可以補充蛋白質(zhì)、氨基酸、不飽和脂肪酸、各種微量元素以及礦物質(zhì),具有強身健體... 詳細»