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張立 副主任醫(yī)師 講師 濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科
桑葉是??浦参锷5母稍锶~,又名家桑、荊桑、桑葚樹、黃桑等。現(xiàn)代藥理研究證明,桑葉具有很好的降血糖、降血脂功能,可預(yù)防和治療糖尿病。桑葉中含有多種藥用有效成分,主要有多糖類、黃酮類及生物堿類,還有甾體及其他化合物,其中黃酮類化合物含量較大。日常生活中,用桑葉干燥粉碎滅菌后泡茶,或用桑葉混合玉米須、牛蒡子、鮮荷葉等食材干燥粉碎滅菌后泡茶,不僅能降低餐后血糖值,還能預(yù)防糖尿病并發(fā)癥對(duì)機(jī)體的損害。
桑葉降血糖降血脂嗎
1、可以用桑葉或桑葉佐以玉米須、鮮荷葉、牛蒡子、玉竹葉和麥冬,干燥混合后進(jìn)行粉碎滅菌,具有利尿、解熱、利膽作用及清熱、降脂、抗氧化作用。
2、涼拌桑葉可以降血脂。選擇較幼嫩桑葉(去掉葉柄),洗凈切絲,再焯水后用涼開水過(guò)涼,瀝干水分,加入調(diào)味品后食用。這種使用方法同樣能夠降低餐后血糖值,還能預(yù)防糖尿病并發(fā)癥對(duì)機(jī)體的損害。
降血脂方法
1、多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)及不飽和脂肪酸、少膽固醇食物。如瘦肉、禽肉、魚、蝦、豆制品等。
2、少吃含飽和脂肪酸及膽固醇的食物。如肥肉、奶制品、蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟等?;颊呖梢愿鶕?jù)自身體能制定規(guī)律的作息和運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
桑葉茶降血糖嗎
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孫婷婷 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
苦喬茶降血糖血脂嗎
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
降血脂血糖吃什么食物
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
如何降血脂
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劉紅波 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
降血脂的蔬菜
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降血脂血糖吃什么食物
降血脂血糖可以選擇吃以下食物:1.多吃全谷物:全谷物是未經(jīng)精細(xì)加工或雖經(jīng)碾磨/粉碎/壓片等方式處理后,仍保留了完整谷粒所具有天然營(yíng)養(yǎng)成分的谷物。全谷物的升糖指數(shù)較低,每日飲食中用糙米替換50g白米可顯... 詳細(xì)»
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玉米須桑葉茶可以降血糖嗎
玉米須桑葉茶通??梢暂o助降血糖,但不能代替藥物治療,還需遵醫(yī)囑用降血糖的藥物治療。玉米須桑葉茶當(dāng)中含有皂苷類物質(zhì)、黃酮類物質(zhì)以及維生素E等多種成分,日常適量的飲用,能夠促進(jìn)體內(nèi)胰島素的分泌,可以起到輔... 詳細(xì)»
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如何降血脂
在臨床上高血脂癥的發(fā)病率較高,血脂增高時(shí),人體內(nèi)的膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇會(huì)升高,而高密度脂蛋白膽固醇會(huì)降低。針對(duì)高血脂患者的治療方法,主要是改善其目前的生活方式,或者遵醫(yī)囑使用藥物治療。具體方法是... 詳細(xì)»
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什么茶能降血糖和血脂
綠茶、花茶以及普洱茶,還有荷葉冬瓜皮茶,能夠起到降血糖、血脂的作用,但是作用是比較輕微,對(duì)于輕度的高血糖、高血脂能夠起到降低的作用,有喝茶習(xí)慣的患者根據(jù)自己口味喜好來(lái)選用。糖尿病患者注意不要喝市場(chǎng)上的... 詳細(xì)»