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陸斌 主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 關節(jié)骨科
如果病人出現(xiàn)了踝關節(jié)外側疼痛的情況，一是考慮有踝關節(jié)的扭傷導致了距腓韌帶的損傷，從而就會引起踝關節(jié)外側疼痛的情況。再就是考慮外傷導致了外踝部位撕脫性骨折或者是外踝骨折的情況，也會導致外踝部位出現(xiàn)腫脹、疼痛，并且會引起踝關節(jié)活動受限的情況。再就是見于踝關節(jié)部位退變骨性關節(jié)炎的發(fā)生，增生的骨質會刺激踝關節(jié)外側的韌帶和關節(jié)囊，從而在活動時也會出現(xiàn)外踝疼痛的情況。
左腳腳踝外側疼痛的原因
1、可能是超負荷運動導致的軟組織勞損，也必須要盡快治療，否則容易形成慢性的陳舊性損傷?？梢匀ヮi肩腰腿痛專科看看，一般通過貼膏藥，理療，中藥外洗，局部注射治療等等可以逐漸恢復的。
2、踝關節(jié)的關節(jié)盤損傷的可能性比較大?？赡苁且驗椴唤浺馐軅麑е碌年P節(jié)盤損傷的可能。目前治療以理療為主，適量的減少運動，動用熱水泡泡腳，適當的注意休息兩周，不需要特殊治療。
3、一般是關節(jié)韌帶炎或韌帶勞損之類的病變，最好去骨科檢查確診如果是上述問題，必須要盡早治療，比如可以通過小針刀松解，局部注射，理療，針灸，中藥外洗等等方法，可以逐漸恢復。
左腳踝外側疼痛怎么辦
1、左邊腳裸兩側出現(xiàn)疼痛，假如是創(chuàng)傷得話，需要留意骨折的概率，例如發(fā)脹顯著或是出現(xiàn)皮下組織積血等主要表現(xiàn)，需要到醫(yī)院開展X線平片的查驗，以避免有骨折而延誤治療。
2、假如平常里出現(xiàn)了左踝兩側疼痛得話，大部分是因為受涼和疲勞而造成的十字韌帶的損害。平常里留意歇息，防寒保暖。
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