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王棟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 胸外科
胸部外擴對于女性來說是很常見的，尤其是胸部比較大的患者，主要是指患者乳房上兩邊長，不能形成乳溝，一般是屬于胸部畸形的一種。導致胸部外擴的原因很多，可能是先天遺傳，也有可能是后天不良的習慣導致的，患者可以通過按摩、文胸等方式矯正。
胸部外擴下垂的矯正方法
1、對于胸部外擴如何矯正，首先應該選擇正確的文胸來幫助矯正，把腋下胸邊緣的外擴贅肉向內(nèi)側集中，并且推薦配戴合適的胸衣來矯正，選擇合適的肩帶，每個人的肩型有所不同，有寬肩，肩平，肩削尖等不同的基因型，適合不同的款式也有區(qū)別。
2、要多做一些擴胸運動或者一些健美操讓胸部堅挺。如果走路姿勢不正確，也會導致胸部容易外擴，走路的時候也應該挺胸抬頭。
3、通過適當?shù)氖址ò茨?，可減輕乳腺下垂，同時多吃富含膠原蛋白的食物如豬蹄、豬皮、黃豆等。均有利于保持乳腺豐滿，減少下垂外擴的癥狀。
胸部外擴下垂的原因
1、胸型外擴指的是乳房向兩邊生長，造成胸外擴有兩種情況，一種是先天性乳房外擴，另外一種是后天性乳房外擴。前者指的是兩邊乳房間距太大，這屬于遺傳問題。
2、后者指的是乳房飽滿而乳頭外斜，這主要與文胸不合適有關系。比如罩杯過小，使胸部被擠壓移位進來而構成外擴；再有就是可能患者長時間習慣趴著睡覺，也容易造成乳房外展。
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