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八個月寶寶能吃什么小零食

八個月的寶寶已經(jīng)學(xué)會了爬、坐等基本行動技能,根據(jù)其生長發(fā)育特點(diǎn),八個月的寶寶進(jìn)入了輔食添加階段。八個月的寶寶可以吃一些蔬菜做的蔬菜泥或者水果泥,這樣可以幫助寶寶們補(bǔ)充維生素。此外,八個月寶寶開始長乳牙,可以適當(dāng)吃一些磨牙棒之類食品,鍛煉寶寶的咀嚼能力,需要家長注意的是,輔食添加在一歲以下的寶寶都是不要添加食用鹽,而且也要注意食物不能太大塊,以防止寶寶吞咽過程產(chǎn)生風(fēng)險。

1歲以下寶寶輔食添加時間

1、6個月開始添加輔食,從純口味或單一口味的米粉開始添加,軟硬度是稀糊狀,每天一次小勺喂食。

2、7個月的寶寶輔食品種可以適量增加,米粉、粥、菜泥、水果泥等,軟硬度是稠糊狀,每天兩次小勺喂食。

3、7-9個月的寶寶可以嘗試喂稠粥、爛面條、蛋羹、肝泥、肉末、豆腐、饅頭片等,軟硬度似豆腐,每天兩次小勺喂食或?qū)殞毷肿ナ秤谩?/p>

4、9-11個月的寶寶可以吃碎菜、全蛋、小塊肉類、饅頭等,軟硬度似香蕉。

寶寶添加輔食的注意事項

1、需要隨著寶寶的月齡而遞增,滿周歲后必須讓寶寶以主食為主,滿足寶寶成長所需的碳水化合物。

2、讓寶寶從容易搗磨、澀味低的蔬菜開始吃起,大量攝取黃綠色蔬菜,均衡攝取蔬菜和水果中的維生素、礦物質(zhì)。

3、無論寶寶多想吃,都必須遵守基準(zhǔn)量,以免寶寶吃過量。為了預(yù)防過敏,寶寶輔食中的動物性蛋白質(zhì)和植物性蛋白質(zhì)必須均衡攝取。

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