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柳瑞 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院 胸外科
動(dòng)脈粥樣硬化是中老年人群的常見(jiàn)病，患者會(huì)有胸痛胸悶，氣急，吞咽困難，血管堵塞等方面的癥狀出現(xiàn)，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持服用藥物治療，病情嚴(yán)重的話還需要立即進(jìn)行手術(shù)治療。不管使用什么方法治療，患者都需要注意做好日常的護(hù)理工作。除了保持健康的飲食習(xí)慣和好的生活規(guī)律之外，也需要注意加強(qiáng)身體的鍛煉，這樣才可以有效的減輕動(dòng)脈硬化的程度，還可以控制病情，保持健康的身體和正常的生活。
動(dòng)脈粥樣硬化怎樣鍛煉
1、患者鍛煉前，應(yīng)明確體育鍛煉的目的，以愉快的心情參加，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)和治療的目的。
2、要嚴(yán)格掌握運(yùn)動(dòng)量，根據(jù)患者的癥狀，心臟功能情況，確定適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量。一般來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)量的大小，以不引起心絞痛或心前區(qū)不適或極度疲勞為度。
3、全面鍛煉，因?yàn)闄C(jī)體內(nèi)各器官系統(tǒng)的活動(dòng)是互相聯(lián)系，互相制約，互相影響的；所以應(yīng)注意周身的全面鍛煉。
加強(qiáng)鍛煉是否對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化有好處
1、增加體力活動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉，對(duì)于治療動(dòng)脈硬化有許多好處。如有助于增加組織器官(如心臟、腎等重要器官)的供血，減少組織缺氧。
2、能改善脂質(zhì)代謝；減輕動(dòng)脈硬化程度；有助于提高血液中抗凝系統(tǒng)活性，減少心肌梗塞的機(jī)會(huì)。
3、有助于改善情緒，轉(zhuǎn)移患者對(duì)疾病的注意力，調(diào)動(dòng)患者的積極因素，克服害怕活動(dòng)的心理。
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動(dòng)脈粥樣硬化檢查
動(dòng)脈粥樣硬化是很常見(jiàn)的一種心血管內(nèi)科疾病，多是由于年紀(jì)增長(zhǎng)、高血壓、高血脂、肥胖、糖尿病以及遺傳等因素誘發(fā)的。動(dòng)脈粥樣硬化無(wú)特異性癥狀，很難通過(guò)具體癥狀提示是否患病，因此更需要高危人群做好常規(guī)身體檢查... 詳細(xì)»
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動(dòng)脈粥樣硬化的癥狀
動(dòng)脈粥樣硬化是心血管疾病中最為常見(jiàn)的一種，其特征是動(dòng)脈內(nèi)膜病變，是引起心肌梗死和腦梗死的主要原因?，F(xiàn)在已經(jīng)成為老年人的高發(fā)人群之一，這一現(xiàn)象引起了廣泛關(guān)注，那么動(dòng)脈粥樣硬化的主要癥狀是什么呢？今天，讓... 詳細(xì)»
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動(dòng)脈粥樣硬化怎么檢查
動(dòng)脈粥樣硬化指的是血管內(nèi)的脂類物質(zhì)沉積到動(dòng)脈血管管壁上，使動(dòng)脈的管腔狹窄，引起血流的減少的一類疾病。動(dòng)脈粥樣硬化的檢查項(xiàng)目有四肢血管動(dòng)脈硬化檢測(cè)，反應(yīng)四肢大動(dòng)脈血管硬化情況；血管內(nèi)皮檢測(cè)；經(jīng)顱多普勒檢... 詳細(xì)»
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動(dòng)脈粥樣硬化的飲食
對(duì)于動(dòng)脈粥樣硬化的治療，除了藥物之外我們還可以依靠飲食和運(yùn)動(dòng)起到輔助緩解病情的作用，注重飲食金字塔，加強(qiáng)日常飲食中食物的多樣性，蔬菜瓜果蛋白質(zhì)糧油等樣樣不可缺少，奶制品以及脂肪類的食物。全面健康的飲食... 詳細(xì)»
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什么是動(dòng)脈粥樣硬化
我國(guó)是人口大國(guó)，現(xiàn)如今，老齡化越來(lái)越明顯，心血管疾病的發(fā)生率也急劇上升，這其中就包括動(dòng)脈粥樣硬化。動(dòng)脈粥樣硬化主要的危險(xiǎn)還是人們的生活習(xí)慣以及相關(guān)的慢性疾病引起，不排除遺傳因素。而且，動(dòng)脈粥樣硬化還有... 詳細(xì)»
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