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寶寶多大能吃山藥

山藥富含多種營養(yǎng)物質(zhì),不僅作為藥材和食材進行應用,還具有健脾胃、益肺氣、固腎等功效,能夠促經(jīng)人體營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。另外對于長時間腹瀉的患者,身體虛弱,大便不成形,都是可以應用山藥來進行緩解。

一、寶寶多大能吃山藥

1、一般寶寶6個月后可加入少量山藥,主要因為寶寶年齡較小,消化功能不是很健全,所以山藥可以使用,但不宜多食或直接給寶寶吃,需要經(jīng)過一定的處理后寶寶才能使用,以免消化積食。

2、山藥含有淀粉酶和多酚氧化酶,以及可溶性纖維物質(zhì),不僅能增加飽腹感,還能促進消化吸收。

3、山藥含有維生素E,維生素D和蛋白質(zhì),以及葡萄糖等氨基酸物質(zhì),是很好的補脾潤肺,益氣固精,也是嬰幼兒良好的輔食。

二、春天適合給孩子食用山藥

1、幫助脾胃消化,減輕寶寶胃腸負擔:山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì),有利于脾胃的消化吸收,利于促進消化,減輕腸胃負擔。

2、增強體質(zhì),防止寶寶發(fā)生季節(jié)生?。荷剿幐缓S生素C和16種氨基酸,以及硒、鐵、銅、鋅、錳、鈣等微量元素,經(jīng)常給寶寶食用山藥,能夠增強體質(zhì),提高寶寶的防護能力。

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