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疏欣楊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 中醫(yī)肺病一部
火麻油，又稱之為大麻仁或麻仁，為?？浦参锎舐榈母稍锍墒旃麑?shí)。其味甘、性平，入脾、胃，能潤(rùn)燥滑腸，滋養(yǎng)補(bǔ)虛。火麻仁含有豐富的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸，還有卵磷脂、亞麻酸、維生素及鈣、鐵礦物等人體必需的微量元素。蜂蜜是蜜蜂從開花植物的花中采得的花蜜?；鹇橛图臃涿鄣氖秤梅椒?，把火麻油加蜂蜜倒入杯中，加溫開水?dāng)噭蚝蠹纯?，或者火麻油加蜂蜜拌水果食用?/p>
火麻油的作用
1、火麻油具有美容養(yǎng)顏的作用?；鹇橛秃胸S富的脂肪酸，以及多種維生素等其他礦物質(zhì)，對(duì)抗氧化具有良好的幫助，滋養(yǎng)皮膚的同時(shí)，對(duì)延緩衰老也有一定的效果。
2、火麻油可以促進(jìn)排便，火麻油里含有大量的脂肪酸以及油脂，油脂具有潤(rùn)腸的作用，可以促進(jìn)腸道潤(rùn)滑，有利于排便，改善便秘。
3、火麻油對(duì)增強(qiáng)記憶力具有幫助?；鹇橛椭械闹舅崾菣C(jī)體所需的，可以為細(xì)胞膜提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，促進(jìn)大腦的開發(fā)利用，對(duì)增強(qiáng)記憶力具有一定的幫助。
蜂蜜的作用
1、蜂蜜可以促進(jìn)消化。蜂蜜里含有豐富的酶，酶被人體吸收后，可以轉(zhuǎn)化成淀粉酶、蛋白酶等，酶對(duì)腸胃具有促進(jìn)消化作用。
2、蜂蜜具有美容養(yǎng)顏的作用，蜂蜜含有多種酸，可以起到良好的抗氧化作用，起到潤(rùn)膚的作用。
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火麻油加蜂蜜喝了燒心
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火麻油加蜂蜜能治幽門螺旋桿菌嗎
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豆?jié){里面可以加蜂蜜嗎
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咖啡里可以加蜂蜜嗎
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火麻油怎么吃
火麻油又名麻仁，通過植物大麻的干燥成熟果實(shí)提煉而成?；鹇橛臀兜栏?，且屬性平。同時(shí)火麻油的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，含有大量的蛋白質(zhì)、維生素和豐富的微量元素。常期食用火麻油有利于人體的腸胃健康。那么火麻油應(yīng)該怎么... 詳細(xì)»
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火麻油怎么吃治便秘
便秘是指排便次數(shù)減少，同時(shí)排便困難、糞便干結(jié)。正常人每日排便1～2次或1～2日排便1次，便秘患者每周排便少于3次，并且排便費(fèi)力，糞質(zhì)硬結(jié)、量少?；鹇橛?，又稱之為大麻仁油和麻仁油，為?？浦参锎舐榈母稍锍?.. 詳細(xì)»
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火麻油治胃病嗎
胃病屬于許多與胃相關(guān)的疾病統(tǒng)稱?；鹇橛图由戏涿鬯畷r(shí)具有養(yǎng)胃、修復(fù)胃黏膜的作用。能夠明顯的抑制胃潰瘍，同樣對(duì)胃炎所引起的胃痛、胃脹、胃酸，有輔助治療的作用?；蛘咴谄綍r(shí)煲湯的時(shí)候用火麻油，拌涼菜的時(shí)候用火... 詳細(xì)»
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蜂蜜減肥的正確吃法
蜂蜜是一種非常健康的食物，蜂蜜發(fā)甜，大人小孩都非常的喜歡喝蜂蜜水，蜂蜜水可以預(yù)防便秘，所以多喝蜂蜜水是非常不錯(cuò)的。不過蜂蜜搭配檸檬、南瓜、黃瓜等食材還具有減肥的功效。 詳細(xì)»
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空腹喝火麻油的功效是什么
火麻油的別稱又叫大麻仁或麻仁，空腹喝火麻油的功效就是可以補(bǔ)充全天然維生素E，達(dá)到潤(rùn)腸通便，有效調(diào)理人體新陳代謝的功效;而且火麻油中的亞麻酸成分，可以促進(jìn)脂肪線粒體的活性、消耗體內(nèi)多余熱量、防止脂肪蓄積... 詳細(xì)»
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