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張桂芬 主治醫(yī)師 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 兒科
寶寶十一個(gè)月的時(shí)候，只吃母乳是不能滿足寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求的，所以需要適當(dāng)?shù)奶砑右恍┹o食。寶寶一般在四到六個(gè)月的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)奶砑虞o食，輔食的添加要由一樣到從一到多，從稀到稠，從軟到稍硬，讓寶寶的腸胃逐步適應(yīng)。
十一個(gè)月寶寶輔食的添加
1、十一個(gè)月的寶寶可以用粥、軟飯、掛面等作為主食，也可以給孩子添加碎菜、碎肉、魚(yú)、肝泥等。此時(shí)應(yīng)該以飯食為三餐的主食，在早餐、午餐或者晚餐2個(gè)小時(shí)后可以給寶寶添加水果或者牛奶。
2、可以給孩子查微量元素，如果孩子缺鈣，可以給孩子補(bǔ)充葡萄糖酸鈣口服液，或者平時(shí)讓孩子多喝牛奶、瘦肉、骨頭湯等，都有助于補(bǔ)鈣。
3、主食方面，稠的米粥、軟面包、軟面條都可以讓寶寶吃。還有平時(shí)應(yīng)該讓寶寶經(jīng)常到戶外活動(dòng)，經(jīng)常適當(dāng)曬太陽(yáng)，有助于鈣的吸收。
十一個(gè)月寶寶適合吃的水果
1、香蕉，多吃一點(diǎn)香蕉可以避免便秘，而且香蕉比較軟，在吃東西之前，用勺子壓成泥狀，比較好消化。
2、蘋(píng)果，由于蘋(píng)果自身營(yíng)養(yǎng)豐富而且是比較好消化的食物，所以很多人都喜歡喂寶寶吃蘋(píng)果。七個(gè)月的寶寶在吃蘋(píng)果的時(shí)候可以蒸了之后，用勺子給他舀著吃。
3、橘子，在吃橙子時(shí)，一定要把橙子放進(jìn)榨汁機(jī)里，榨成果汁，然后再喂給寶寶吃，這樣寶寶才能更好的消化食物。
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十一個(gè)月的寶寶吃什么輔食
十一個(gè)月大的寶寶應(yīng)該吃哪些輔食，應(yīng)根據(jù)寶寶牙齒的萌出情況，以及吞咽和咀嚼能力來(lái)決定。一般來(lái)說(shuō)，寶寶十一個(gè)月大的時(shí)候已經(jīng)可以添加半流質(zhì)食物，甚至是固定食物，家長(zhǎng)可以將食物弄碎喂食給寶寶，像碎肉、面包等，... 詳細(xì)»
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十一個(gè)月的嬰兒可以吃鹽嗎
食鹽是一種十分常見(jiàn)的調(diào)味料，在我國(guó)已有上千年的發(fā)展歷史按。照不同的提煉來(lái)源，食鹽可以分為多種類型，包括土鹽、海鹽、井鹽、礦鹽、湖鹽等等。食鹽的主要成分是氯化鈉，并包括少量的氯化物、鋇鹽、硫酸鹽以及鎂、... 詳細(xì)»
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十一個(gè)月寶寶的睡眠時(shí)間
充足的睡眠有助于促進(jìn)兒童的生長(zhǎng)和發(fā)育，保持大腦和人體的機(jī)體得到足夠的休息時(shí)間。同時(shí)，良好的睡眠習(xí)慣，有利于促進(jìn)寶寶生長(zhǎng)激素的分泌，促進(jìn)兒童內(nèi)分泌的穩(wěn)定。但是不同年齡的孩子，需要不同的睡眠時(shí)間。那么，關(guān)... 詳細(xì)»
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十一個(gè)月寶寶不會(huì)爬不正常，在孩子7、8個(gè)月時(shí)就應(yīng)該學(xué)會(huì)爬行，11個(gè)月時(shí)，應(yīng)該是爬行速度比較快的階段，如果寶寶發(fā)育很慢，在這個(gè)月份也應(yīng)該會(huì)爬了，只是速度會(huì)慢些。11個(gè)月寶寶不會(huì)爬行一般是大腦發(fā)育過(guò)慢、四... 詳細(xì)»
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