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郭鋒 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 小兒外科
目前沒(méi)有研究資料顯示吃芝麻會(huì)導(dǎo)致兒童早熟，通常情況下早熟是由于長(zhǎng)期的吃一些激素性的東西，或者是大量含有防腐劑的食物，這些東西會(huì)影響機(jī)體中正常的激素分泌，從而引起早熟的現(xiàn)象出現(xiàn)。所以在日常生活中，飲食的安全性是非常重要的，尤其是現(xiàn)在的速凍食物以及大部分零售，里面的添加劑比較復(fù)雜多樣，對(duì)孩子的成長(zhǎng)發(fā)良的影響是比較大的，而芝麻里面不含有激素等東西，不會(huì)影響身體的發(fā)育，相反，芝麻里面的營(yíng)養(yǎng)元素對(duì)機(jī)體還會(huì)有一些好處的。
兒童能吃芝麻有什么好處
1、芝麻對(duì)于烏發(fā)以及潤(rùn)發(fā)的效果是比較好的，一些兒童頭發(fā)發(fā)黃或者比較干枯，可以食用芝麻進(jìn)行調(diào)理。
2、芝麻也是一種比較好的調(diào)味料，如果兒童的胃口不太好，可以使用芝麻來(lái)對(duì)食物進(jìn)行調(diào)味，增強(qiáng)孩子對(duì)飲食的興趣，慢慢改善孩子胃口不好、挑食等習(xí)慣。
3、芝麻里面還含有大量的維生素E，都知道維生素E不止對(duì)皮膚有著比較好的保養(yǎng)效果，而且還可以預(yù)防口腔的一些疾病，比如對(duì)口腔潰瘍的預(yù)防和治療效果就比較好。
當(dāng)然，需要注意的是，由于芝麻還有改善大便秘結(jié)的效果，所以如果兒童有拉肚子的情況，建議暫時(shí)不要吃芝麻
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