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膝關(guān)節(jié)扭傷有哪些癥狀

膝關(guān)節(jié)扭傷通常會(huì)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)有膨脹性的疼痛、局部溫度升高或者周圍皮膚明顯的變紅,有的患者膝關(guān)節(jié)處還會(huì)感覺(jué)到微微的顫動(dòng)或者無(wú)力,膝關(guān)節(jié)扭傷比較嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)有一定僵硬的感覺(jué),并且對(duì)于完全伸展腿部存在困難并處于一種緊張的狀態(tài),如果存在以上的癥狀,應(yīng)當(dāng)及時(shí)采取相應(yīng)的措施,更為嚴(yán)重者應(yīng)當(dāng)及時(shí)就醫(yī),避免半月板受到損傷。

膝關(guān)節(jié)扭傷了恢復(fù)的方法有哪些

1、對(duì)于輕微的膝關(guān)節(jié)扭傷,要及時(shí)進(jìn)行冷敷,簡(jiǎn)單慢慢的進(jìn)行相應(yīng)的舒展運(yùn)動(dòng),如果這樣癥狀有明顯的改善以及緩解,可以靜待觀察。如果情況依然沒(méi)有明顯的好轉(zhuǎn)或者轉(zhuǎn)為惡化,此時(shí)應(yīng)當(dāng)及時(shí)看醫(yī)生問(wèn)診。

2、對(duì)于膝關(guān)節(jié)扭傷比較嚴(yán)重的患者,比如說(shuō)都影響到了行動(dòng)力,膝關(guān)節(jié)紅腫嚴(yán)重應(yīng)當(dāng)直接找醫(yī)生就診,不應(yīng)當(dāng)?shù)R。

3、在就醫(yī)問(wèn)診的時(shí)候,切記不要隱瞞自己過(guò)去的病史,應(yīng)當(dāng)完全向醫(yī)生坦白。

4、對(duì)于膝關(guān)節(jié)扭傷比較嚴(yán)重的情況,不應(yīng)當(dāng)私自用紅花油之類的藥物進(jìn)行按摩處理,因?yàn)榇藭r(shí)可能導(dǎo)致內(nèi)部局部出血加重,加重病情的損傷。

5、膝關(guān)節(jié)扭傷應(yīng)當(dāng)注意要多多的休息,特別要注意在上下樓梯和步行的時(shí)候不要二次扭傷,盡可能的保護(hù)好自己的膝關(guān)節(jié)。

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