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張桂芬 主治醫(yī)師 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 兒科
兒童平衡車需要用腳持續(xù)蹬地來提供滑行動(dòng)力，是針對(duì)幼兒設(shè)計(jì)的，被醫(yī)學(xué)界稱為“益智運(yùn)動(dòng)”。兒童平衡車是孩子進(jìn)行代步、娛樂、戶外活動(dòng)、體育鍛煉的工具，可在馬路、公園、林間小道或庭院使用，兒童學(xué)平衡車有較多好處。
兒童平衡車的好處
1、增強(qiáng)力量。兒童在學(xué)習(xí)平衡車的時(shí)候會(huì)使全身肌肉運(yùn)動(dòng)，在鍛煉的過程中能增加體力、血液流量和骨密度、增強(qiáng)腿部肌肉力量，促使小腦的發(fā)育，增加大腦血液的氧含量，促進(jìn)大腦發(fā)育，提高智力。
2、培養(yǎng)平衡感。學(xué)會(huì)平衡車的小孩，能更快速的進(jìn)行自行車騎行，使肩、脊、腿、四肢、腳、腕得到全面的鍛煉，增強(qiáng)身體靈活性，提高身體高度協(xié)調(diào)性，促進(jìn)大腦發(fā)育。
3、培養(yǎng)社交能力。兒童可以通過平衡車這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，找到樂趣，還能與有共同愛好的小朋友一起交流，拓展社交圈，加強(qiáng)人際關(guān)系。
4、學(xué)習(xí)交通規(guī)則。有助于家長引導(dǎo)孩子遵守交通規(guī)則，提高安全意識(shí)。
5、減少壓力。孩子的壓力來自于父母、學(xué)校，例如各種培訓(xùn)班、興趣班，運(yùn)動(dòng)可以暫時(shí)忘記壓力，父母陪伴孩子騎行，還能增加感情，改善心情。
6、提高免疫力?？梢酝ㄟ^運(yùn)動(dòng)鍛煉保持良好的身心健康，降低孩子生病的幾率。
孕婦吃車?yán)遄佑惺裁春锰?/a>
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