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楊亞夢(mèng) 主治醫(yī)師 荊州市第一人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
痛風(fēng)患者最好少吃或者不吃南瓜子，因?yàn)槟瞎献右矊儆趫?jiān)果類的食物，這類食物通常含有一定的嘌呤量，如果長(zhǎng)期、大量的吃南瓜子，也會(huì)導(dǎo)致尿酸濃度的升高，從而加重病情。相對(duì)于動(dòng)物內(nèi)臟、海產(chǎn)品來說，南瓜子嘌呤含量比較少，但還是盡量少吃。
一、痛風(fēng)的癥狀有哪些
1、如果處于無癥狀期的患者，在這個(gè)階段幾乎沒有任何生理上面的不適，唯一可以判斷的指標(biāo)即血液中尿酸含量呈持續(xù)性或者波動(dòng)性的增高。
2、急性關(guān)節(jié)炎期間的患者，經(jīng)常在半夜會(huì)因?yàn)槟_指、踝關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、指關(guān)節(jié)出現(xiàn)紅腫、熱痛的癥狀，并且發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)的正常功能有了明顯的障礙。
3、慢性關(guān)節(jié)炎期間的患者，關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)腫脹、僵硬、畸形的癥狀，就像石頭一樣、呈不對(duì)稱、大小不一致的癥狀。
二、痛風(fēng)飲食上要注意什么
1、限制鹽的攝入量，盡量做到鹽攝入量控制在2g~5g以內(nèi)，促使腎小動(dòng)脈硬化過程中加快鈉鹽以及尿酸沉淀的作用，適當(dāng)減少鈉鹽的攝入，有助于降低血壓。
2、限制高嘌呤食物的攝入，攝入的嘌呤應(yīng)該控制在一百五十毫克以內(nèi)。攝入過多的嘌呤容易誘發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作。
3、限制脂肪類的食物，痛風(fēng)患者要減少脂肪的攝入，過度的食用脂肪會(huì)減少尿酸的排出。
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尿酸高能吃南瓜子嗎
尿酸高是機(jī)體內(nèi)嘌呤代謝發(fā)生紊亂，導(dǎo)致血液中尿酸含量升高的現(xiàn)象，長(zhǎng)期尿酸高會(huì)導(dǎo)致一系列疾病的發(fā)生。由于尿酸高引發(fā)的疾病被稱為代謝疾病，如痛風(fēng)等疾病。正常情況下機(jī)體每天產(chǎn)生的尿酸和排出的尿酸量基本上相等，... 詳細(xì)»
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膽囊結(jié)石能吃南瓜子嗎
發(fā)生了膽囊結(jié)石以后，患者可以吃南瓜子，建議適量吃，一定不要大量吃，否則有可能導(dǎo)致消化不良。膽囊結(jié)石的臨床上很多見，確診以后，患者不要吃以下食物。第一，油炸的食物。像油條，油餅，麻花等等。第二，動(dòng)物的腦... 詳細(xì)»
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南瓜子降血壓?jiǎn)?/h2>
南瓜子中含有大量的膳食纖維，可以促進(jìn)胃腸系統(tǒng)的蠕動(dòng)功能，有效防止便秘的發(fā)生。此外，南瓜子還可以利水滲濕，有效的去除濕氣的產(chǎn)生。同時(shí)適量吃一些南瓜子還也可以殺蟲功效，對(duì)于寄生蟲導(dǎo)致的腹痛、腹瀉的患者，具... 詳細(xì)»
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痛風(fēng)能吃瓜子花生嗎
痛風(fēng)的患者要少吃或是不吃瓜子花生。因?yàn)橄窆献?、花生、腰果、芝麻等?jiān)果都是屬于中嘌呤的食物，即每一百克食物含飄零50到150毫克。痛風(fēng)的患者在飲食方面盡量避免高嘌呤食物的攝入，同時(shí)要嚴(yán)格戒酒多飲水。 詳細(xì)»
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糖尿病人能吃南瓜子嗎
南瓜是一種十分常見的蔬菜，是葫蘆科一年蔓生草本植物的果實(shí)，一般呈長(zhǎng)卵形或長(zhǎng)圓形，原產(chǎn)于墨西哥到中美洲一帶，最早于明代傳入我國(guó)，如今在我國(guó)南北各地均有栽培。在平時(shí)，南瓜既可以作為主食食用，也可以作為菜肴... 詳細(xì)»
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