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朱海燕 副主任醫(yī)師 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
一般情況下，女性在青春期發(fā)育之后每個(gè)月都有月經(jīng)來(lái)潮的癥狀，說(shuō)明女性已經(jīng)具備了生育能力。女性最佳絕經(jīng)年齡在45歲~55歲之間，到了該年齡階段，此時(shí)卵巢功能開始下降明顯，沒有足夠的雌激素分泌出來(lái)，而且卵巢發(fā)育速度變得緩慢。因此，女性的月經(jīng)周期容易縮短，月經(jīng)量也會(huì)稀少，最后出現(xiàn)了閉經(jīng)的情況，這屬于女性身體的常見現(xiàn)象。
突然不來(lái)月經(jīng)的原因
1、懷孕。月經(jīng)是屬于子宮內(nèi)膜周期性脫落的表現(xiàn)，。懷孕后，婦女沒有排卵和子宮內(nèi)膜脫落，因此在懷孕期間月經(jīng)會(huì)停止。
2、精神緊張。女性的月經(jīng)與神經(jīng)系統(tǒng)以及內(nèi)分泌系統(tǒng)的關(guān)系很密切，如果大腦神經(jīng)處于緊張的狀態(tài)，那么緊張的精神以及情緒的波動(dòng)就會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)的功能，導(dǎo)致停經(jīng)。
3、過(guò)度減肥。過(guò)度減肥可能導(dǎo)致長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不足，那么就會(huì)使體內(nèi)的脂肪含量不足，從而影響到月經(jīng)，嚴(yán)重的甚至?xí)斐赏＝?jīng)。
突然不來(lái)月經(jīng)后吃什么好
1、鱉甲燉白鴿。有滋腎益氣、散結(jié)通經(jīng)、美容養(yǎng)顏的作用，適合因?yàn)樯眢w虛弱導(dǎo)致的閉經(jīng)的女性吃。
2、木耳核桃糖。這種食物的主要成分是木耳、核桃以及糖。而木耳是一種很好的食物，能夠起到益氣補(bǔ)血的作用，閉經(jīng)的女性經(jīng)常吃這種食物，能夠起到很好的緩解作用。
3、烏豆雙紅湯。這種食物主要由黑豆、紅花、紅糖組成，這幾種食物的營(yíng)養(yǎng)都很豐富。經(jīng)常吃這種食物，營(yíng)養(yǎng)的作用可以起到肝腎、促進(jìn)血液循環(huán)和促進(jìn)月經(jīng)、美化黑發(fā)的作用。
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