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張立 副主任醫(yī)師 講師 濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科
尿酸高的人在選擇吃保健品前可咨詢營養(yǎng)科的醫(yī)生，查看營養(yǎng)品是否為臨床驗(yàn)證等，謹(jǐn)慎選擇。尿酸高可能與患者食用過多的含嘌呤含量高的食物有關(guān)，如動(dòng)物內(nèi)臟，肉類和海鮮產(chǎn)品，所以要盡量少吃或禁止食用，尿酸高的患者飲食最好以低嘌呤食物為主，建議食用谷類制品、奶制品和蔬菜水果等。患有雙腎積水、慢性腎小球腎炎等腎臟疾病，會(huì)使得體內(nèi)的尿酸排泄減少，引起尿酸水平失去平衡狀態(tài)。
引起尿酸高的原因
1、某些藥物作用會(huì)引起尿酸高，大量的飲酒會(huì)使得血液和尿酸的代謝形成競爭，影響尿酸的正常代謝和排出，致使血液中的尿酸含量增高。
2、尿酸高會(huì)引發(fā)腎臟疾病，反過來腎臟有問題時(shí)也會(huì)引起尿酸高，因?yàn)槟蛩嵝枰ㄟ^血液經(jīng)過腎臟的過濾，經(jīng)過尿液排出體外，多見于老年人群體。
3、長期的食用高嘌呤食物，人體的代謝出大量的尿酸，加之尿酸排泄障礙，于是造成尿酸的濃度變高。
尿酸高的癥狀表現(xiàn)
1、尿酸高會(huì)影響身體的血液流動(dòng)，血液循環(huán)變慢時(shí)身體的新陳代謝能力降低，如果進(jìn)食大量的脂肪和能量造成堆積，形成肥胖。
2、尿酸高達(dá)到一定的飽和狀態(tài)時(shí)會(huì)形成結(jié)晶沉積在腎臟，引發(fā)腎方面的問題，沉積在關(guān)節(jié)部位，引起關(guān)節(jié)腫痛。
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