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王海燕 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
打呼嚕，即打鼾。是指人在睡眠中因上呼吸道狹窄使懸雍垂發(fā)生振動發(fā)出的鼾聲。扁桃體肥大、患者舌部過大及過度飲酒等都可能引發(fā)打鼾。打鼾可導(dǎo)致白天嗜睡、乏力、頭痛、工作效率下降等危害。打鼾也可引起高血壓，嚴(yán)重的打鼾常伴有睡眠呼吸暫停綜合征。
一、打呼嚕的常見原因：
1、患者的腭弓發(fā)育比較低。造成咽腔發(fā)育狹小容易打呼嚕，這種情況患者可考慮通過手術(shù)將腭弓擴(kuò)大。
2、扁桃體的肥大。扁桃體2度以上肥大就會明顯阻塞呼吸道引起打呼嚕，可考慮將扁桃體切除。
3、鼻中隔偏曲、鼻甲肥大，導(dǎo)致鼻腔阻塞引起打呼嚕。可以考慮通過手術(shù)將將鼻腔開放，打呼嚕的情況就會好轉(zhuǎn)。
4、患者的鼻腔及咽喉部存在腫物，通過耳鼻喉科的檢查，如發(fā)現(xiàn)腫物應(yīng)盡早行手術(shù)切除治療。
5、肥胖。建議肥胖患者通過堅(jiān)持運(yùn)動減肥。
二、打呼嚕的危害：
1、打呼嚕會影響別人休息，因?yàn)榇蚝魢r往往鼾聲很大，影響同屋人的休息。
2、如果打呼嚕的同時伴有夜間的缺氧及呼吸暫停，即呼吸睡眠暫停低通氣綜合征?；颊呔鸵欢ㄒ结t(yī)院做睡眠監(jiān)測判斷是輕度、中度還是重度。中重度的呼吸睡眠暫停一般都會造成人體夜間的頻繁缺氧、睡眠碎片化、白天出現(xiàn)困倦。
3、因?yàn)槿毖蹩赡苓€會引起身體一系列的改變，造成心肺功能下降，糖尿病的發(fā)病率也會增加，嚴(yán)重將引起猝死。
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什么中藥治療打呼嚕
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打呼嚕
打呼嚕是因?yàn)楹粑鼤r空氣經(jīng)過呼吸道時，由于呼吸道組織的松弛或阻塞導(dǎo)致氣流受到阻礙，產(chǎn)生噪音。具體的原因和處理方式如下：1.飲酒和吸煙：飲酒和吸煙會導(dǎo)致咽部肌肉松弛，增加打呼嚕的概率。減少或避免飲酒和吸煙... 詳細(xì)»
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打呼嚕憋氣
打呼嚕憋氣常見于睡眠呼吸暫停低通氣綜合癥及肥胖、咽部炎癥患者，可以完善咽部的體格檢查及睡眠多導(dǎo)圖檢查，如肥胖導(dǎo)致則需減肥治療為主。如咽部炎癥導(dǎo)致則予抗感染治療為主，必要時可手術(shù)切除，如睡眠呼吸暫停低通... 詳細(xì)»
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打呼嚕原因
打呼嚕是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象，目前大多數(shù)人認(rèn)為是司空見慣的，而不以為然，還有人把打呼?？闯伤孟愕谋憩F(xiàn)。其實(shí)打呼嚕是健康的大敵，長期室內(nèi)比較干燥，人容易感到喉嚨有堵塞感，出現(xiàn)打呼嚕。太肥胖對身體的各... 詳細(xì)»
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不打呼嚕的人為什么突然打呼嚕
正常人一般是不打呼嚕的，打呼是一種病態(tài)，如果平時不打呼嚕，突然出現(xiàn)打呼嚕的癥狀，這種情況一定要小心，如果是短時間內(nèi)肥胖，則考慮是由于肥胖導(dǎo)致咽腔狹窄引起的。另外鼻炎鼻竇炎，鼻腔通氣不佳，或者是扁桃體肥... 詳細(xì)»
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鼻塞會打呼嚕嗎，怎樣睡覺才不打呼嚕？
鼻塞也是引發(fā)打呼嚕發(fā)生的一個因素，但打呼嚕還有其他的原因。針對打呼嚕的問題，需要對癥處理，而睡姿只是其中的一小部分，并不適用于所有打呼嚕的患者。 詳細(xì)»
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