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馬艷 主任醫(yī)師 四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 兒科
哺乳期吃甜食，可能會(huì)導(dǎo)致消化功能紊亂、肥胖、營(yíng)養(yǎng)不良、齲齒等。
1、消化功能紊亂：寶寶消化系統(tǒng)未完全發(fā)育成熟，胃酸和胃蛋白酶的分泌量較小，哺乳期大量食用甜食，可能會(huì)隨著血液循環(huán)進(jìn)入到乳汁，使乳汁變甜，食用以后容易造成消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良、胃腸功能紊亂。
2、肥胖：如果長(zhǎng)期大量的食用甜食，可能乳汁中也會(huì)含有糖分，超過(guò)寶寶新陳代謝的消耗量，會(huì)使多余的糖分在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪累積，容易造成肥胖。
3、營(yíng)養(yǎng)不良：哺乳期大量吃甜食可能會(huì)使乳汁中的糖分含量增多，寶寶吸收以后，就會(huì)使體內(nèi)的含糖量增多影響生長(zhǎng)發(fā)育，導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良。
4、齲齒：女性哺乳期吃多了甜食，也可能會(huì)通過(guò)乳汁進(jìn)入寶寶的體內(nèi)，寶寶以后也會(huì)喜歡吃甜食，甜食吃多了容易發(fā)生口腔炎癥，引起齲齒。
如果有身體不適，需盡快去醫(yī)院進(jìn)行就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下對(duì)癥治療。建議平時(shí)以清淡飲食為主，可多吃水果和蔬菜，例如西紅柿、綠葉蔬菜等，有利于補(bǔ)充維生素，保證營(yíng)養(yǎng)充足。
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