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顳頜關(guān)節(jié)疼怎么辦

顳下頜關(guān)節(jié)疼痛可能是由于顳下頜關(guān)節(jié)紊亂,顳下頜關(guān)節(jié)炎,耳源性疾病等可引起顳下頜關(guān)節(jié)疼痛的現(xiàn)象,主要以養(yǎng)成良好的咀嚼習(xí)慣為主,可采用消炎止痛藥物,營(yíng)養(yǎng)軟骨藥物,配合理療等方法治療,一般能取得良好效果。對(duì)于其他原因引起的疼痛,其他原發(fā)性疾病也需要治療。

顳下頜關(guān)節(jié)疼哪些人群好發(fā)

1、顳下頜關(guān)節(jié)和肌張力,顳下頜關(guān)節(jié)紊亂與應(yīng)激有關(guān),有些人面對(duì)壓力,會(huì)不自覺地讓顳下頜關(guān)節(jié)和肌張力長(zhǎng)期存在,顳下頜關(guān)節(jié)紊亂常發(fā)生于中年人,主要原因是生活壓力大,經(jīng)常忙于工作,撫養(yǎng)孩子,照顧年長(zhǎng)的父母,使他們的肌肉緊繃。然而,不是中年人有壓力的生活、工作或?qū)W校生活。一般人一天只有17分鐘半左右的牙齒接觸,但有些人容易緊張,焦慮,心切好,甚至打字或切菜,只要注意力集中或緊張,就會(huì)咬緊牙關(guān),導(dǎo)致長(zhǎng)時(shí)間的肌肉收縮、硬化,也會(huì)造成面部方形。由于長(zhǎng)期咬緊牙關(guān),造成肌肉疲勞,容易造成關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)兩側(cè)肌肉拉傷不當(dāng),并導(dǎo)致關(guān)節(jié)盤墊移位變形。

2、慢性頭頸姿勢(shì)或顳肌使用頻率高,如總機(jī)人員,計(jì)算機(jī)工程師,由于脖子長(zhǎng)向前,進(jìn)而使顳肌不協(xié)調(diào),影響關(guān)節(jié)穩(wěn)定性;大量說(shuō)話職業(yè),使用顳肌頻率較高,長(zhǎng)期,會(huì)慢慢積累成損傷。

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