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吳彥 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
動態(tài)高血壓是指血壓在不同時間和不同環(huán)境下會發(fā)生反復(fù)變化的一種病理狀態(tài)。在正常情況下,人體的血壓應(yīng)該保持在一個相對穩(wěn)定的范圍內(nèi)。然而,動態(tài)高血壓患者的血壓會在日常生活中不斷波動,可能出現(xiàn)高血壓和正常血壓交替出現(xiàn)的情況。
動態(tài)高血壓的發(fā)病原因比較復(fù)雜,目前研究認(rèn)為可能與以下幾個方面有關(guān):
1.精神因素:情緒激動、緊張、焦慮等情緒變化會導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮,血管收縮,引起動態(tài)高血壓。
2.生活方式:不良的生活習(xí)慣,如飲食不規(guī)律,缺乏運(yùn)動,長時間坐著,過度體力勞動等都會影響血壓調(diào)節(jié),使血壓波動增大。
3.飲食因素:高鹽飲食會導(dǎo)致體內(nèi)水鈉潴留,增加血容量,引起動態(tài)高血壓。同時,食用含咖啡因或大量糖分的飲品也可能促使血壓升高。
4.睡眠質(zhì)量:睡眠不足、失眠或睡眠質(zhì)量差都會引起交感神經(jīng)的激活,血壓升高。
5.藥物使用:某些藥物會影響血管的舒縮,導(dǎo)致血壓波動。
動態(tài)高血壓一般沒有特定的癥狀,常常在血壓監(jiān)測中被發(fā)現(xiàn)。如果患者有頭痛、頭暈、心悸、胸痛、乏力、失眠等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)進(jìn)行血壓監(jiān)測。
如果出現(xiàn)了動態(tài)高血壓,可以注意調(diào)節(jié)心理,避免過度激動、調(diào)整生活方式并定期監(jiān)測血壓,如有需要,及時就醫(yī)求診,進(jìn)行全面的檢查和治療。
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