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高血壓胸口悶怎么回事

高血壓引起胸口悶的原因有多種。

1.心臟負(fù)荷過(guò)重:高血壓患者的動(dòng)脈血管會(huì)變得僵硬和狹窄,心臟需要通過(guò)更大的壓力來(lái)推動(dòng)血液通過(guò)狹窄的血管。這樣,心臟就需要更多的氧氣來(lái)滿足供應(yīng)需求,但由于動(dòng)脈狹窄,供氧不足,使得心臟負(fù)荷加重,導(dǎo)致胸悶。

2.心肌缺血:由于高血壓引起冠狀動(dòng)脈狹窄,導(dǎo)致供血不足,從而引起心肌缺血。缺血時(shí),心臟肌肉無(wú)法得到足夠的血氧供應(yīng),會(huì)出現(xiàn)胸悶和疼痛的癥狀。

3.心臟肥大:長(zhǎng)期以來(lái),高血壓會(huì)導(dǎo)致心臟肌肉增大,以適應(yīng)高血壓引起的額外負(fù)荷。然而,心肌肥大會(huì)使得心臟功能減弱,導(dǎo)致供血不足,從而出現(xiàn)胸悶。

二、處理方式

1.控制血壓:通過(guò)定期測(cè)量血壓并遵循醫(yī)生的建議,使用推薦的藥物來(lái)降低血壓。

2.飲食調(diào)整:減少高鹽、高脂、高糖的食物攝入,增加蔬菜、水果、全谷物等富含纖維和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物。

3.增加體育鍛煉:適度的有氧運(yùn)動(dòng)如慢跑、快走、游泳等,有助于降低血壓,提高心肺功能。

4.控制體重:如果過(guò)重或肥胖,減輕體重可以降低血壓。

總結(jié)來(lái)說(shuō),高血壓引起的胸悶感可能是由于多種原因造成的。通過(guò)控制血壓、改善飲食和生活方式,可以有效減輕胸悶感并改善高血壓病的癥狀。

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