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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
維生素D一般指的是維生素D滴劑，沒有最好的服用時(shí)間，一般建議在飯后半個(gè)小時(shí)服用。
維生素D滴劑是一種脂溶性維生素類藥物，用于和預(yù)防治療維生素D缺乏癥，例如佝僂病，可以改善，因?yàn)榫S生素D缺乏而引起的癥狀，由于藥效并不受飲食的影響，因此服藥并沒有嚴(yán)格的時(shí)間規(guī)定，可在任何時(shí)間內(nèi)服藥。
但是為了減少藥物造成的副作用，尤其是藥物對胃黏膜可能會(huì)造成一定損傷，一般避免在空腹時(shí)服藥，可在飯后半個(gè)小時(shí)服藥，更有利于藥物的吸收。
維生素D滴劑雖然對身體有益，但是不可長期過量服用，否則有可能會(huì)導(dǎo)致中毒，一般表現(xiàn)為骨關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、皮膚瘙癢、惡心等。
在服藥時(shí)一定要嚴(yán)格遵醫(yī)囑，不可自行隨意用藥。用藥以后應(yīng)注意觀察身體情況，如果出現(xiàn)明顯不適癥狀，需要及時(shí)停藥并就診。平時(shí)需保持健康的生活方式，多做戶外活動(dòng)，多曬太陽，更有利于藥效的吸收。
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維生素d食補(bǔ)
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嬰兒維生素AD滴劑什么時(shí)間服用
維生素AD如果是足月兒，一般在出生后兩周開始服用。如果是早產(chǎn)兒，一般在出生后一周服用。如果是足月健康的新生兒，一般在出生后兩周服用。而早產(chǎn)兒或存在消化道疾病，一般在出生后一周服用。維生素AD滴劑的主要... 詳細(xì)»
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維生素d食補(bǔ)
維生素D屬于固醇類衍生物具有抗佝僂病的作用。維生素d主要存在于動(dòng)物性食物以及一些含油脂高的食物中，可以通過食補(bǔ)來糾正維生素D缺乏。比如多吃些深海魚類，像大馬哈魚，牛奶，動(dòng)物肝臟，蛋黃，雞肉，乳酪，堅(jiān)果... 詳細(xì)»
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維生素D和維生素D3的區(qū)別是包含的范圍不同。維生素D包括多種形式，如維生素D2和維生素D3，而維生素D3只有一種形態(tài)，因此兩者有一定的區(qū)別，相比之下維生素D所涉及的范圍更廣，功效更強(qiáng)。維生素D是一種脂... 詳細(xì)»
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