多種維生素什么時間吃最好？
病情描述：最近手掌有些掉皮，老婆讓我吃點維生素，多種維生素什么時間吃最好？
醫(yī)生回答 (1)
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
多種維生素最好是在飯前空腹?fàn)顟B(tài)下服用，這樣可以讓維生素達到最好的吸收效果。但是如果患者存在脾胃虛弱的情況，飯前服用有可能會對胃腸道造成一定的刺激，這種情況就要改成飯后半小時后再服用。對于維生素缺乏的情況，除了藥物補充，飲食上也要多吃一些新鮮的蔬菜水果。
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