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身體易缺鉀-怕熱、渾身沒勁,都是信號!

鉀與肌肉神經(jīng)的興奮性密切相關(guān)。當(dāng)體內(nèi)鉀元素過低時,會導(dǎo)致神經(jīng)興奮性下降,從而使肌肉明顯的無力。所以身體突然“疲軟”?可能是缺鉀在作祟!

下面我就給大家科普一下身體缺鉀的征兆:

?????征兆一:渾身乏力

鉀元素就像我們身體的“能量加油站”,一旦它不足,你就會感覺渾身沒勁,好像被抽干了力氣。

??征兆二:肌肉抽搐

鉀元素還能維持我們身體的正常生理機(jī)能,缺了它,你的肌肉可能會開始“罷工”,出現(xiàn)抽搐的情況。

??征兆三:惡心嘔吐

鉀元素和我們的消化系統(tǒng)也關(guān)系密切,缺鉀時,胃腸道電解質(zhì)紊亂,你可能會感到惡心、嘔吐。

??征兆四:心律失常

這是最嚴(yán)重的一個征兆。鉀元素對心臟的健康至關(guān)重要,缺鉀可能導(dǎo)致心肌自律性增高,出現(xiàn)心動過速等心律失常。

當(dāng)然,除了這些,缺鉀還可能有其他表現(xiàn),比如多尿、口渴、呼吸困難、注意力不集中等。

??最后,提醒大家,如果你或你身邊的人有類似的癥狀,不妨來醫(yī)院做個檢查,及早發(fā)現(xiàn)問題,才能及早治療哦!

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