我的朋友小張是一名90后，平時性生活比較和諧??????，但是在最近的性生活過程當中，勃起的時間特別短，無法滿足需求，感覺到力不從心，后來他老婆備孕也受到了打擊??????，于是小張到醫(yī)院進行了檢查，把性生活中的情況向醫(yī)生進行了敘述，醫(yī)生告訴他并不需要擔心，給他開了一種藥物-茯苓，小張感覺挺有效的，下面就把其效果和大家分享一下??????。
1??調(diào)節(jié)內(nèi)分泌：在用藥兩周左右，小張在同房的時候心情比較足，而且時間比以前更加持久，內(nèi)分泌水平也逐漸完善。
2??補腎壯陽：小張在用藥一個月左右到醫(yī)院檢查，醫(yī)生說體質(zhì)有了改善，性功能得到了明顯提升，對備孕也有了信心。
3??增強性欲：用藥期間小張同房，感覺性欲需求得到了明顯提升，每周都要進行兩次到三次的性生活。
除了用藥之外呢，醫(yī)生也為小張制定了以下的調(diào)理建議
??1、堅持運動：醫(yī)生讓小張每天適當進行跑步或游泳等有氧運動，每次運動的時間在30分鐘左右，避免時間過短，對身體健康有利。
??2、改善飲食：醫(yī)生讓小張在飲食上吃一些有幫助的食物，包括牛肉、羊肉、生蠔或韭菜，醫(yī)生說這些食物可以刺激雄激素產(chǎn)生，幫助補腎壯陽，但是要避免吃花椒或者是芥末等辛辣刺激性的食物。
??3、矯正危險因素：醫(yī)生建議小張要改善不良的生活習慣，盡量避免熬夜或過度勞累，也要避免吸煙、飲酒，以免對性功能造成影響。
在小張使用茯苓一段時間之后，性生活比較甜蜜，因此想要分享給大家，但是每個人的情況不同，所以還是要到醫(yī)院檢查，在醫(yī)生的指導下針對性用藥哦。
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